Uyku Sesleri ve Hikaye - Hush

Hush, daha hızlı uykuya dalmanıza ve dinlenmiş uyanmanıza yardımcı olur. Uyku seslerini ve beyaz gürültüyü karıştırın, uyku hikayelerini ve rehberli meditasyonları dinleyin, nefes egzersizleriyle sakinleşin ve gece boyunca uykunuzu, horlamanız dahil, takip edin.

UYKU SESLERİ VE BEYAZ GÜRÜLTÜ

- 30'dan fazla ses: yağmur, gök gürültülü fırtına, okyanus dalgaları, dere, orman kuşları, cırcır böcekleri, şömine, rüzgar, kar yağışı, vantilatör, klima, tren, kafe ve daha fazlası

- Beyaz, pembe ve kahverengi gürültü ile uyku, odaklanma ve rahatlama için binaural ritimler

- Birden fazla sesi karıştırın, her sesin seviyesini ayarlayın ve kendi karışımlarınızı kaydedin

- Sesi yavaşça kısarak kapatan uyku zamanlayıcısı

UYKU HİKAYELERİ VE MEDİTASYONLAR

- Uykuya dalarken dinleyebileceğiniz anlatımlı uyku hikayeleri

- Derin uyku, kaygıyı azaltma, stres atma ve odaklanma için rehberli meditasyonlar ve yoga nidra

- Sizi bir dizi seans boyunca götüren programlar

- Favoriler ve kaldığınız yerden devam et özelliğiyle dinlemeye kaldığınız yerden devam edin

NEFES EGZERSİZLERİ

- 4-7-8 uyku nefesi, kutu nefesi, sakinleştirici ve enerji verici nefesler

- Evre yönlendirmesi ve seans zamanlayıcısı olan animasyonlu nefes çemberi

UYKU TAKİBİ

- Gecenizi kaydedin ve ne kadar uyuduğunuzu görün

- Cihaz üzerinde ses tanıma ile horlama algılama; ses kayıtları telefonunuzda kalır

- Sabah özeti ve zaman içindeki uyku raporları

- Daha yumuşak bir sabah için akıllı uyandırma alarmı

RUTİNLER VE ALIŞKANLIKLAR

- Kronotipinizi öğrenmek ve size uygun bir rutin almak için uyku testi

- Kendi uyku öncesi rutininizi oluşturun ve adım adım uygulayın

- Yatma vakti hatırlatıcıları, ruh hali takibi, seriler ve başarılar

- Hızlı erişim için ana ekran widget'ı

Hush, kilit ekranı kontrolleriyle arka planda çalışır; böylece ekranınızı kapatıp çalmaya devam etmesini sağlayabilirsiniz.

ÜCRETSİZ, İSTEĞE BAĞLI PREMIUM

Hush ücretsizdir ve reklamlarla desteklenir. Hush Premium reklamları kaldırır; tüm içeriklerin, çevrimdışı indirmelerin, özel meditasyonların ve gelişmiş uyku istatistiklerinin kilidini açar. Tek seferlik ödemeyle ömür boyu kullanım seçeneği de mevcuttur.

Hush ile daha hızlı uykuya dalın, daha derin uyuyun ve daha sakin uyanın.