Suara Tidur & Cerita - Hush

Hush membantu Anda tidur lebih cepat dan bangun dengan tubuh segar. Padukan suara tidur dan white noise, dengarkan cerita pengantar tidur dan meditasi terpandu, tenangkan diri dengan latihan pernapasan, dan pantau tidur Anda, termasuk dengkuran, sepanjang malam.

SUARA TIDUR & WHITE NOISE

- 30+ suara: hujan, badai petir, ombak laut, aliran sungai, kicau burung hutan, jangkrik, perapian, angin, salju turun, kipas angin, AC, kereta api, kafe, dan lainnya

- White noise, pink noise, dan brown noise, plus binaural beats untuk tidur, fokus, dan relaksasi

- Campurkan beberapa suara, atur volume masing-masing, dan simpan racikan suara Anda sendiri

- Timer tidur yang meredupkan suara secara perlahan

CERITA TIDUR & MEDITASI

- Cerita pengantar tidur yang dinarasikan untuk menemani Anda terlelap

- Meditasi terpandu dan yoga nidra untuk tidur nyenyak, meredakan kecemasan, melepas stres, dan meningkatkan fokus

- Program yang memandu Anda melalui serangkaian sesi

- Favorit dan lanjutkan mendengarkan, jadi Anda bisa melanjutkan dari bagian terakhir

LATIHAN PERNAPASAN

- Pernapasan 4-7-8 untuk tidur, box breathing, serta napas menenangkan dan menyegarkan

- Lingkaran pernapasan beranimasi dengan panduan tiap fase dan timer sesi

PELACAK TIDUR

- Rekam malam Anda dan lihat berapa lama Anda tidur

- Deteksi dengkuran dengan pengenalan suara di perangkat; audio tetap tersimpan di ponsel Anda

- Rangkuman pagi dan laporan tidur dari waktu ke waktu

- Alarm bangun pintar agar pagi terasa lebih lembut

RUTINITAS & KEBIASAAN

- Kuis tidur untuk mengetahui kronotipe Anda dan mendapatkan rutinitas yang cocok

- Susun rutinitas sebelum tidur Anda sendiri dan jalankan langkah demi langkah

- Pengingat waktu tidur, pelacak suasana hati, streak, dan pencapaian

- Widget layar utama untuk akses cepat

Hush berjalan di latar belakang dengan kontrol di layar kunci, sehingga Anda bisa mematikan layar dan membiarkannya tetap berputar.

GRATIS, DENGAN PREMIUM OPSIONAL

Hush gratis digunakan dan didukung oleh iklan. Hush Premium menghapus iklan dan membuka semua konten, unduhan offline, meditasi eksklusif, dan statistik tidur lanjutan. Tersedia juga opsi seumur hidup dengan sekali bayar.

Tidur lebih cepat, tidur lebih nyenyak, dan bangun lebih tenang bersama Hush.