Intensity - Powerlifting Log

Taylor Hamling

Jun 17, 2026

15.2 MB
Dosya Boyutu
Güvenlik
Everyone
Android 8.0+
Android OS

APK indir

XAPK / APK dosyası nasıl yüklenir

Intensity - Powerlifting Log hakkında

Güç antrenmanı için tasarlanmış, ilerlemeye dayalı bir egzersiz izleme uygulaması.

İlerleme için antrenmanınızı optimize edenreklamsız bir antrenman takip uygulaması. Yoğunluk, dün olduğunuzdan daha iyi olmanıza odaklanır.

Yoğunluk, takibi kolaylaştıran bir arayüze sahiptir. Antrenmanınızın tamamını önceden planlayın veya yaparken kaydedin. İlerleme için tasarlanan uygulama, ihtiyacınız olan her şeyi parmaklarınızın ucunda sunar. Bunlar arasında, antrenmanınızdaki eğilimleri belirlemek için ayrıntılı istatistikler, sizi ilerlemeye itecek özel hedefler ve kişisel kayıtlarınızı kolayca görüntüleme olanağı bulunur.

Yoğunluk, 5/3/1, Başlangıç Gücü, Stronglifts 5x5, Texas Metodu, Smolov, Scheiko, Juggernaut Metodu, GZCL, nSuns, Candito programları, Kizen programları ve aklınıza gelebilecek hemen hemen tüm diğer popüler güç kaldırma programlarını içerir. Aradığınızı bulamazsanız, kendi programlarınızı oluşturabilir, mevcut programları özelleştirebilir veya bir program oluşturmak için yapay zekayı kullanabilirsiniz.

Antrenmanlarınız bulutta güvenli bir şekilde saklandığından, verilerinize ihtiyacınız olduğunda erişin. Verilerinize Android, iOS ve Masaüstü'nden erişebilirsiniz.

FitNotes, Strong, Hevy ve Stronglifts 5x5 gibi popüler uygulamalardan verileri içe aktarabilirsiniz. Ayrıca tüm antrenmanlarınızı daha detaylı analiz için dışa aktarabilirsiniz.

Yoğunluk, arkadaşlarınızı ekleyebileceğiniz, antrenmanları paylaşabileceğiniz ve liderlik tablosunda yarışabileceğiniz sosyal özellikler içerir.

Diğer özellikler şunlardır:

⏱️ Zamanlayıcı ve kronometre

⏳ Aralık sayacı

⚖️ Vücut ağırlığı takip cihazı

📈 1RM hesap makinesi

🏋️ Özel plaka ayarlarına sahip plaka hesap makinesi

🔢 IPF-GL, Wilks ve DOTS hesap makinesi

🔥 Isınma hesap makinesi

🌗 Açık/koyu mod

🌐 Birden fazla dilde mevcut

Wear OS saat özellikleri:

📅 Antrenmanları doğrudan Wear OS saatinizde görüntüleyin ve yönetin

🔄 Bileğinizden antrenman tarihlerini seçin veya değiştirin

➕ Egzersizleri doğrudan Wear OS saatinizden ekleyin

📋 Antrenman yaparken egzersiz ayrıntılarını ve setlerini görüntüleyin

📝 Her set için RPE'yi, yoğunluğu ve notları kaydedin

⏱️ Dahili kronometreyi ve geri sayım sayacını kullanın

🔗 Wear OS saatiniz ve telefonunuz arasında sorunsuz çift yönlü senkronizasyon

⌚ Wear OS Kutucuğunu kullanarak Yoğunluğu hızla başlatın

Yoğunluğu, tüm antrenmanınız boyunca kullanabileceğiniz en iyi takip aracı olarak kullanın ömür boyu kaldırma.

Daha Fazla Göster

What's new in the latest 3.1.3

Last updated on 2026-06-17

Added support for multiple instances of the same exercise within your diary.
Added support for multiple workouts per day (e.g. morning and afternoon training sessions).
Added new leaderboard filters for gender and weight classes.
Added ability to edit programs using AI
Other general bug fixes and improvements

Daha Fazla Göster