onSleep: Uyku Günlüğü

onSleep basit bir uyku takip uygulaması ve bir uyku günlüğü. Yatarken bir kez dokun, uyanınca tekrar dokun ve nasıl uyuduğunu tam olarak gör.

Akıllı saat ya da bileklik gerekmez. Hesap gerekmez. Uyku kaydın telefonunda kalır.

Uyku günlüğü neden işe yarar

+++ +++ +++ +++ +++ +++

Neredeyse hiç kimse geçen hafta gerçekte kaç saat uyuduğunu söyleyemez. Uyku günlüğü bunu çözer. Her geceyi ve her şekerlemeyi kaydet, nasıl hissettiğini puanla, ve örüntü kendiliğinden ortaya çıkar: bir saatine mal olan geç yatma, pazartesiyi bozan hafta sonu uykusu, gerçekten işe yarayan şekerleme.

Uykusuzlukla, vardiyalı çalışmayla ya da uzun bir uçuştan sonra jet lag ile uğraşıyorsan, yazılı bir uyku kaydı gerçekte ne olduğunu ilk gösteren şeydir.

Uyku takibi neyi kaydeder

+++ +++ +++ +++ +++ +++

• Tek dokunuşla uyku ve şekerleme kaydı, saat olmadan

• 0 ile 100 arası günlük uyku puanı, kaliteye göre renkli

• Uyku evreleri: hafif uyku, derin uyku, REM ve uyanık süre

• Kaç saat geride olduğunu gösteren uyku borcu hesabı

• Uyku döngüleri ve yatma saatin için istikrar göstergesi

• Tüm uyku geçmişinin ısı haritalı takvimi

• Haftalık ve aylık eğilim grafikleri

• Her gece için notlarla 1 ile 5 yıldız arası kalite puanı

• Saatten uyku almak için Health Connect senkronizasyonu

• Tüm uyku kaydını CSV ve JSON olarak dışa aktarma

Akşam ve sabah hatırlatmaları

+++ +++ +++ +++ +++ +++

onSleep hedef saatinden önce yavaşlaman için nazik bir hatırlatma, sabah da dostça bir mesaj gönderir. Siren yok, suçluluk yok, savunman gereken seri yok. Sadece uyku rutinini dengede tutan küçük bir dürtme.

Kendi uyku hedefini, yatma ve kalkma saatini belirle, programın değiştikçe değiştir.

Gerçek programlar için tasarlandı

+++ +++ +++ +++ +++ +++

• Gece vardiyaları ve dönüşümlü çalışma

• Saat dilimleri arası yolculuk sonrası jet lag

• Parça parça uyuyan yeni ebeveynler

• Öğrenciler ve her hafta biraz daha geç yatan herkes

• Şekerleme yapan ve bunların doğru sayılmasını isteyen herkes

Baştan gizli

+++ +++ +++ +++ +++ +++

Her kayıt cihazında kalır. Buluta yükleme yok, hesap yok, veri satışı yok, reklam yok. Tamamen çevrimdışı çalışan bir sleep tracker. Uyku günlüğünü dışa aktar ya da istediğin zaman sil.

onSleep PRO

+++ +++ +++ +++ +++ +++

onSleep PRO ile tüm geçmişi, gelişmiş analizleri, örüntü tespitini ve sınırsız dışa aktarmayı aç. Sınırsız uyku ve şekerleme kaydı dahil geri kalan her şey ücretsiz.

24 dilde kullanılabilir.

Bu gece başla. Aya dokun, uyu, ve yarın sabah uyku günlüğünün ilk sayfası hazır olsun.