onSleep: Jurnal Tidur

onSleep adalah pelacak tidur sederhana sekaligus jurnal tidur. Ketuk sekali saat mau tidur, ketuk lagi saat bangun, dan lihat persis bagaimana kualitas tidurmu.

Tanpa jam tangan atau gelang. Tanpa akun. Catatan tidurmu tetap di ponselmu.

Kenapa jurnal tidur berhasil

+++ +++ +++ +++ +++ +++

Hampir tidak ada yang bisa menyebut berapa lama ia benar benar tidur minggu lalu. Jurnal tidur menyelesaikan itu. Catat setiap malam dan setiap tidur siang, beri nilai perasaanmu, dan polanya muncul sendiri: waktu tidur larut yang memakan satu jam, tidur panjang akhir pekan yang merusak Senin, tidur siang yang benar benar membantu.

Jika kamu menghadapi insomnia, jadwal sif berputar, atau jet lag setelah penerbangan panjang, catatan tidur tertulis adalah hal pertama yang menunjukkan apa yang sebenarnya terjadi.

Apa yang dicatat pelacak tidur

+++ +++ +++ +++ +++ +++

• Catat tidur dan tidur siang dengan sekali ketuk, tanpa jam tangan

• Skor tidur harian 0 sampai 100, berwarna sesuai kualitas

• Fase tidur: tidur ringan, tidur dalam, REM, dan waktu terjaga

• Hitungan utang tidur agar terlihat berapa jam kamu tertinggal

• Siklus tidur dan pengukur konsistensi waktu tidurmu

• Kalender peta panas dari seluruh riwayat tidurmu

• Grafik tren mingguan dan bulanan

• Penilaian kualitas 1 sampai 5 bintang dengan catatan tiap malam

• Sinkronisasi Health Connect untuk mengimpor tidur dari jam tangan

• Ekspor seluruh catatan tidur ke CSV dan JSON

Pengingat malam dan pagi

+++ +++ +++ +++ +++ +++

onSleep mengirim pengingat lembut untuk melambat sebelum waktu targetmu, dan pesan ramah di pagi hari. Tanpa sirene, tanpa rasa bersalah, tanpa rentetan yang harus dipertahankan. Hanya dorongan yang menjaga rutinitas tidurmu tetap stabil.

Tentukan target tidur, jam tidur, dan jam bangunmu sendiri, lalu ubah kapan pun jadwalmu berubah.

Dibuat untuk jadwal nyata

+++ +++ +++ +++ +++ +++

• Sif malam dan jadwal berputar

• Jet lag setelah melintasi zona waktu

• Orang tua baru yang tidur terpotong potong

• Mahasiswa dan siapa pun yang jam tidurnya makin larut tiap minggu

• Siapa pun yang tidur siang dan ingin itu dihitung dengan benar

Privat sejak awal

+++ +++ +++ +++ +++ +++

Setiap catatan tetap di perangkatmu. Tanpa unggah ke cloud, tanpa akun, tanpa penjualan data, tanpa iklan. Sleep tracker yang bekerja sepenuhnya offline. Ekspor jurnal tidurmu atau hapus kapan saja.

onSleep PRO

+++ +++ +++ +++ +++ +++

Buka riwayat penuh, analitik lanjutan, deteksi pola, dan ekspor tanpa batas dengan onSleep PRO. Selebihnya, termasuk pencatatan tidur dan tidur siang tanpa batas, gratis.

Tersedia dalam 24 bahasa.

Mulai malam ini. Ketuk bulannya, tidurlah, dan besok pagi kamu sudah punya halaman pertama jurnal tidurmu.