Progression - Gym Workout Log

Никакой рекламы. Никаких отвлекающих факторов. Только отслеживание тренировок и ведение журнала тренировок в спортзале. Вот что представляет собой Progression. Присоединяйтесь к почти 500 000 любителей фитнеса, которые доверяют Progression как своему личному тренеру и помощнику в силовых тренировках. Отслеживайте каждую тренировку с отягощениями, регистрируйте тренировки с собственным весом, анализируйте прогрессивную перегрузку и следуйте тренировочным программам, разработанным с учетом ваших целей — будь то силовые тренировки, пауэрлифтинг, бодибилдинг или общая физическая подготовка.

Progression — это больше, чем просто фитнес-трекер; это ваш полный журнал тренировок в спортзале и менеджер тренировочных программ, усовершенствованный за десятилетие с учетом отзывов реальных спортсменов.

Основные преимущества:

- Отслеживание неограниченного количества тренировок и посещений тренажерного зала

- Доступ к более чем 300 упражнениям с подробными инструкциями и видеодемонстрациями

- Создание собственных упражнений и персонализированных тренировочных программ

- Интеллектуальный таймер отдыха с поддержкой наложения для удобной многозадачности

- Калькулятор блинов для силовых тренировок

- Суперсеты и расширенная группировка упражнений

- Теги подходов (дропсеты, негативные повторения, темповые тренировки)

- Оценка 1ПМ и аналитика силовых тренировок

- Интеграция с Health Connect

- Встроенный секундомер и таймер тренировки

- Перетаскивание элементов и предварительно заполненные подходы для удобного ведения учета в тренажерном зале

- Полный импорт/экспорт данных с возможностью работы в автономном режиме

- Подробная статистика и графики прогресса для анализа силовых тренировок

- Облачное резервное копирование и синхронизация в реальном времени на всех устройствах

- Расширенный экспорт CSV для детального анализа тренировок

- Временная шкала, отображающая весь ваш фитнес-путь с любым упражнением

Ваши отзывы стимулируют наше развитие! Свяжитесь с нами по адресу info@progression.app с вопросами или предложениями.

Готовы изменить свою фитнес-программу? Скачайте Progression прямо сейчас и поднимите свой путь к силовым тренировкам на новый уровень с помощью лучшего трекера тренировок и журнала посещений спортзала!