Progression - Gym Workout Log

Sin anuncios. Sin interrupciones. Solo seguimiento de entrenamientos y registro de gimnasio. Eso es Progression. Únete a casi 500.000 entusiastas del fitness que confían en Progression como su entrenador personal y compañero de entrenamiento de fuerza. Registra cada sesión de levantamiento de pesas, anota tus entrenamientos con peso corporal, analiza tu sobrecarga progresiva y sigue programas de entrenamiento personalizados según tus objetivos, ya sea que te enfoques en entrenamiento de fuerza, levantamiento de potencia, culturismo o fitness en general.

Progression es más que un monitor de actividad física; es tu registro completo de gimnasio y gestor de programas de entrenamiento, perfeccionado durante más de una década con la retroalimentación de levantadores de pesas reales.

Características destacadas:

- Registra sesiones de entrenamiento y visitas al gimnasio ilimitadas

- Accede a más de 300 ejercicios con instrucciones detalladas y demostraciones en video

- Crea ejercicios personalizados y programas de entrenamiento a medida

- Temporizador de descanso inteligente con superposición para una multitarea fluida

- Calculadora de discos para levantamiento de pesas

- Superseries y agrupación avanzada de ejercicios

- Etiquetado de series (serie descendente, negativa, entrenamiento de tempo)

- Estimaciones de 1RM e información sobre entrenamiento de fuerza

- Integración con Health Connect

- Cronómetro y temporizador de entrenamiento integrados

- Arrastra y suelta los controles y series predefinidas para un registro de gimnasio sencillo

- Importación/exportación completa de datos con funcionalidad sin conexión

- Estadísticas completas y gráficos de progreso para el análisis del entrenamiento de fuerza

- Copia de seguridad en la nube y sincronización en tiempo real en todos los dispositivos

- Exportación CSV avanzada para un análisis detallado del entrenamiento

- Vista de línea de tiempo que muestra tu progreso físico completo con cualquier ejercicio

¡Tu opinión impulsa nuestro desarrollo! Contáctanos en info@progression.app si tienes preguntas o sugerencias.

¿Listo para transformar tu rutina de ejercicios? ¡Descarga Progression ahora y lleva tu entrenamiento de fuerza al siguiente nivel con el mejor registro de entrenamientos y gimnasio!