Progression - Gym Workout Log

Nessuna pubblicità. Nessuna interruzione. Solo puro monitoraggio degli allenamenti e registrazione delle attività in palestra. Questo è ciò che offre Progression. Unisciti a quasi 500.000 appassionati di fitness che si affidano a Progression come personal trainer e compagno per l'allenamento con i pesi. Monitora ogni sessione di sollevamento pesi, registra gli allenamenti a corpo libero, analizza il tuo sovraccarico progressivo e segui programmi di allenamento personalizzati in base ai tuoi obiettivi, che tu sia focalizzato sull'allenamento con i pesi, sul powerlifting, sul bodybuilding o sul fitness in generale.

Progression è più di un semplice tracker per il fitness; è il tuo registro completo per la palestra e il gestore dei programmi di allenamento, perfezionato in oltre un decennio grazie al feedback di veri appassionati di sollevamento pesi.

Caratteristiche principali:

- Monitoraggio illimitato di sessioni di allenamento e visite in palestra

- Accesso a oltre 300 esercizi con istruzioni dettagliate e video dimostrativi

- Creazione di esercizi personalizzati e programmi di allenamento su misura

- Timer di riposo intelligente con supporto overlay per un multitasking senza interruzioni

- Calcolatore di piastre per il sollevamento pesi

- Superset e raggruppamento avanzato degli esercizi

- Etichettatura dei set (dropset, negative, allenamento a tempo)

- Stime del massimale (1RM) e analisi dell'allenamento di forza

- Integrazione con Health Connect

- Cronometro e timer di allenamento integrati

- Funzioni drag-and-drop e set precompilati per una registrazione semplificata in palestra

- Importazione/esportazione completa dei dati con funzionalità offline

- Statistiche complete e grafici di progresso per l'analisi dell'allenamento di forza

- Backup su cloud e sincronizzazione in tempo reale su tutti i dispositivi

- Esportazione CSV avanzata per un'analisi dettagliata degli allenamenti

- Visualizzazione della cronologia che mostra il tuo percorso di fitness completo con qualsiasi esercizio

Il tuo feedback è fondamentale per il nostro sviluppo! Contattaci all'indirizzo info@progression.app per domande o suggerimenti.

Pronto a trasformare la tua routine di fitness? Scarica subito Progression e porta il tuo percorso di allenamento con i pesi a un livello superiore grazie a questo strumento definitivo per monitorare gli allenamenti e tenere un diario di palestra!