Solh Wellness

Stres her yerde. Ama Solh da öyle.

Solh, yapay zeka ile geliştirilmiş, psikologlar tarafından desteklenmiş ve işyerleri, üniversiteler ve sağlık kurumlarındaki gerçek yaşam zorluklarına uyacak şekilde tasarlanmış Stres Yönetimi Ekosisteminizdir. Bireylerin stresi tükenmişliğe, çöküntüye veya kopukluğa dönüşmeden yönetmelerine yardımcı oluyoruz.

Çünkü stres her zaman bağırmaz, fısıldar. Ve Solh dinler.

Solh'u Benzersiz Kılan Nedir?

Sadece sağlıklı yaşamdan bahsetmiyoruz. Onu takip ediyoruz. Rehberlik ediyoruz. Adım adım çözüyoruz. İster akademik baskı altında ezilen bir öğrenci, ister tükenmişliğini maskeleyen bir çalışan veya vardiyalarla boğuşan bir hemşire olun, Solh sizin için tasarlandı.

Bir Bakışta Temel Özellikler

Streffie – Yapay Zeka Destekli Stres Tarayıcısı

Form yok. Yazmaya gerek yok. Sadece yüzünüzü tarayın ve gerçek zamanlı bir stres puanı alın. ✔️ Anonim

✔️ Müdahaleci Değil

✔️ Özel

Solh Buddy – 7/24 İnsan Desteği

Tuhaf saatlerde stres baş gösterdiğinde, Solh Buddy yanınızda. Empatik, gerçek zamanlı bir insan olarak size araçlar, rehberlik ve duygusal destek sunar.

Rehberli Stres Yönetimi Planları

Zorluklarınız benzersizdir; stresten kurtulmanız da öyle olmalıdır. Yapay zeka destekli, psikolog destekli planlarımız şunları yönetmenize yardımcı olur:

• Akademik ve sınav stresi

• Tükenmişlik ve iş yükü baskısı

• İlişki sorunları

• Bağımlılık ve alışkanlıklardan kurtulma

• Uyku sorunları, aşırı düşünme ve kaygı

• Bakıcı ve ön saflardaki yorgunluk

Erken önlemeden iyileşmeye kadar 3 yoğunluk seviyesinde yapılandırılmıştır.

Hemen Konuşun – Anında İnsan Desteği

Bunalmış hissediyor ve konuşmak mı istiyorsunuz? Anonim sohbet yoluyla bir Solh psikoloğuyla anında bağlantı kurun. Randevu yok, deneyim yok.

Sorun Keşif Seansları

Bazen sorunun ne olduğunu bile anlayamazsınız. Stresinizin gerçek kökenini ortaya çıkarmak için bir uzmanla hızlı ve tek seferlik bir seans planlayın.

Öz Değerlendirme Araçları

Konuşmaya hazır değil misiniz? Stres, kaygı, uyku, duygusal denge ve daha fazlası için anonim, doğrulanmış öz değerlendirmeleri keşfedin. Ne hissettiğinizi ve neye ihtiyacınız olduğunu anlayın.

Kurslar, Sesli Araçlar ve Günlük Rehberler

Özel olarak hazırlanmış öğrenme yollarından, sinir sisteminizi yenileyen ses kayıtlarından, meditasyon rutinlerinden ve günlük öz bakım rehberlerinden yararlanın. İster işte molada olun, ister bir pansiyon odasında veya hasta ziyaretleri arasında olun, Solh yaşam tarzınıza uyum sağlar.

Prambh Life – Yapay Zeka Destekli Bağımlılıktan Kurtulma

İmzalı öz rehberli iyileşme programımız şunlara yardımcı olur:

• Madde kullanımı

• Ekran/sosyal medya/porno bağımlılığı

• Kumar ve dürtüsel alışkanlıklar

Hepsi yapay zeka destekli, uzmanlar tarafından özel olarak hazırlanmış ve her yerden erişilebilir.

Gizlilik Temelimizdir

Solh, kişisel verilerinizi, stres puanlarınızı veya kullanım kayıtlarınızı işverenler veya kurumlarla paylaşmaz.

Anonim kalırsınız. İçgörüleriniz sizinle kalır.

Destektir, gözetim değil.

Solh Kimler İçin?

✔️ Aşırı çalışan yönetici

✔️ Sessiz üniversite birincisi

✔️ Bunalmış asistan doktor

✔️ Ön saflardaki hemşireler

✔️ "Hedeflere ulaşan" ama sessizce dağılan ekip

Stres ortamınızın bir parçasıysa, Solh cebinizde olmalı.

Yolculuğunuza Hemen Başlayın

İster tarama yapmak, ister sohbet etmek, ister düşünmek veya iyileşmek isteyin, Solh bunu basit, kişisel ve özel hale getirir.

Damgalama yok.

Ders yok.

Gerçek stres için sadece gerçek yardım.

Solh'u bugün indirin

Çünkü stres beklemez. Siz de beklememelisiniz.