Solh Wellness

스트레스는 어디에나 있습니다. 하지만 Solh도 마찬가지입니다.

Solh는 AI와 심리학자들의 지원을 바탕으로 직장, 대학, 의료 기관 등 다양한 환경에서 발생하는 실제적인 어려움에 맞춰 설계된 스트레스 관리 생태계입니다. 스트레스가 번아웃, 붕괴, 또는 소외로 이어지기 전에 개인이 스트레스를 관리할 수 있도록 돕습니다.

스트레스는 항상 소리치는 것이 아니라 속삭입니다. Solh는 귀 기울여 듣습니다.

Solh의 차별점은 무엇일까요?

우리는 단순히 웰빙에 대해 이야기하는 데 그치지 않습니다. 웰빙을 추적하고, 안내하고, 단계별로 해결해 드립니다. 학업적 압박감에 무너지는 학생이든, 번아웃을 감내하는 직원이든, 교대 근무에 지친 간호사든, Solh는 여러분을 위해 설계되었습니다.

주요 기능 한눈에 보기

Streffie - AI 기반 스트레스 스캐너

양식이나 타이핑 없이, 얼굴만 스캔하면 실시간 스트레스 점수를 받아보세요.

✔️ 익명

✔️ 비침입

✔️ 비공개

Solh Buddy – 24시간 연중무휴 상담 지원

스트레스가 갑자기 몰려올 때, Solh Buddy가 함께합니다. 공감 능력이 뛰어난 실시간 상담사가 함께하며, 다양한 도구와 조언, 그리고 정서적 지원을 제공합니다.

스트레스 관리 가이드 플랜

당신의 어려움은 저마다 다르며, 스트레스 해소 방법 또한 저마다 달라야 합니다. AI가 엄선하고 심리학자가 지원하는 저희의 플랜은 다음과 같은 문제들을 관리하는 데 도움을 드립니다.

• 학업 및 시험 스트레스

• 번아웃 및 업무 부담

• 관계 문제

• 중독 및 습관 회복

• 수면 문제, 과다한 생각 및 불안

• 간병인 및 현장 피로

조기 예방부터 회복까지 3단계의 강도로 구성되어 있습니다.

지금 바로 상담하세요 – 즉각적인 상담 지원

힘들고 상담을 원하시나요? 익명 채팅을 통해 Solh 심리학자와 즉시 소통하세요. 예약이나 노출 없이 상담을 받으실 수 있습니다.

문제 발견 세션

때로는 무엇이 문제인지조차 모를 때가 있습니다. 전문가와의 간단한 일회성 세션을 예약하여 스트레스의 진정한 원인을 찾아보세요.

자가 진단 도구

아직 상담할 준비가 안 되셨나요? 스트레스, 불안, 수면, 정서적 균형 등에 대한 익명의 검증된 자가 진단을 받아보세요. 현재 자신의 감정과 필요한 것을 이해하세요.

강좌, 오디오 도구 및 일일 가이드

엄선된 학습 트랙, 신경계 재설정 오디오, 명상 루틴, 일일 자가 관리 가이드를 활용해 보세요. 직장에서 휴식 시간, 호스텔 방, 또는 회진 시간 등 언제 어디서든 Solh는 당신의 라이프스타일에 맞춰 조정됩니다.

Prarambh Life – AI 기반 중독 회복

저희만의 시그니처 자가 진단 회복 프로그램은 다음과 같은 문제를 해결해 드립니다.

• 약물 사용

• 화면/소셜 미디어/포르노 중독

• 도박 및 충동 습관

모두 AI 기반이며 전문가가 맞춤 제작하여 어디서든 이용 가능합니다.

개인정보 보호는 우리의 기반입니다

Solh는 개인 정보, 스트레스 점수 또는 사용 기록을 고용주나 기관과 공유하지 않습니다.

익명성을 보장받으며, 통찰력을 잃지 않습니다.

감시가 아닌 지원입니다.

Solh는 누구를 위한 것일까요?

✔️ 과로에 지친 관리자

✔️ 침묵하는 대학 최고 수료생

✔️ 스트레스에 시달리는 레지던트 의사

✔️ 최전선 간호사

✔️ "목표 달성"은 하지만 조용히 무너져 내리는 팀

스트레스가 당신의 환경의 일부라면 Solh가 정답입니다.

지금 바로 여정을 시작하세요

스캔, 채팅, 성찰, 회복 등 어떤 활동을 원하시든 Solh는 간편하고 개인적이고 프라이빗하게 만들어 드립니다.

낙인 없음.

훈계 없음.

진정한 스트레스에 대한 진정한 도움만.

지금 바로 Solh를 다운로드하세요

스트레스는 기다리지 않습니다. 당신도 기다려서는 안 됩니다.