Solh Wellness

Stres ada di mana-mana. Begitu pula Solh.

Solh adalah Ekosistem Manajemen Stres Anda—dibangun dengan AI, didukung oleh psikolog, dan dirancang untuk memenuhi tantangan kehidupan nyata di berbagai tempat kerja, universitas, dan institusi kesehatan. Kami membantu individu mengelola stres sebelum berubah menjadi kelelahan, keruntuhan, atau keterasingan.

Karena stres tidak selalu berteriak—ia berbisik. Dan Solh mendengarkan.

Apa yang Membuat Solh Unik?

Kami tidak hanya berbicara tentang kesehatan. Kami melacaknya. Memandunya. Menyelesaikannya—langkah demi langkah. Baik Anda seorang mahasiswa yang kewalahan karena tekanan akademik, seorang karyawan yang menutupi kelelahan, atau seorang perawat yang kewalahan dengan shift—Solh dirancang untuk Anda.

Sekilas Fitur Utama

Streffie – Pemindai Stres Bertenaga AI

Tanpa formulir. Tanpa mengetik. Cukup pindai wajah Anda dan dapatkan skor stres secara real-time. ✔️ Anonim

✔️ Non-intrusif

✔️ Pribadi

Solh Buddy – Dukungan Manusia 24/7

Ketika stres datang di waktu-waktu yang tidak terduga, Solh Buddy hadir. Seorang manusia yang empatik dan selalu siap membantu Anda—menawarkan alat, panduan, dan dukungan emosional.

Rencana Manajemen Stres Terpandu

Tantangan Anda unik—pereda stres Anda pun harus unik. Rencana kami yang dikurasi AI dan didukung psikolog membantu Anda mengelola:

• Stres akademik & ujian

• Kelelahan & tekanan beban kerja

• Masalah hubungan

• Kecanduan & pemulihan kebiasaan

• Masalah tidur, terlalu banyak berpikir & kecemasan

• Kelelahan pengasuh & garda terdepan

Terstruktur dalam 3 tingkat intensitas—dari pencegahan dini hingga pemulihan.

Bicara Sekarang – Dukungan Manusia Instan

Merasa kewalahan dan ingin berbicara? Hubungi psikolog Solh secara instan melalui obrolan anonim. Tanpa janji temu, tanpa paparan.

Sesi Penemuan Masalah

Terkadang, Anda bahkan tidak tahu apa yang salah. Pesan sesi singkat satu kali dengan seorang ahli untuk mengungkap akar stres Anda yang sebenarnya.

Alat Penilaian Diri

Belum siap bicara? Jelajahi penilaian diri anonim yang tervalidasi untuk stres, kecemasan, tidur, keseimbangan emosional, dan banyak lagi. Pahami apa yang Anda rasakan—dan apa yang Anda butuhkan.

Kursus, Alat Audio & Panduan Harian

Manfaatkan trek pembelajaran yang dikurasi, audio pengaturan ulang sistem saraf, rutinitas meditasi, dan panduan perawatan diri harian. Baik Anda sedang istirahat kerja, di kamar asrama, atau di sela-sela kunjungan pasien—Solh beradaptasi dengan gaya hidup Anda.

Prarambh Life – Pemulihan Kecanduan Berbasis AI

Program pemulihan mandiri unggulan kami membantu mengatasi:

• Penggunaan zat terlarang

• Kecanduan layar/media sosial/pornografi

• Kebiasaan berjudi & impulsif

Semuanya didukung oleh AI, dirancang khusus oleh para ahli, dan dapat diakses dari mana saja.

Privasi adalah Fondasi Kami

Solh tidak membagikan data pribadi, skor stres, atau catatan penggunaan dengan perusahaan atau institusi.

Anda tetap anonim. Wawasan Anda tetap bersama Anda.

Ini dukungan—bukan pengawasan.

Untuk Siapa Solh?

✔️ Manajer yang terlalu banyak bekerja

✔️ Mahasiswa berprestasi yang pendiam

✔️ Dokter residen yang kewalahan

✔️ Perawat garda terdepan

✔️ Tim yang "memenuhi target" tetapi runtuh secara diam-diam

Jika stres adalah bagian dari lingkungan Anda, Solh adalah milik Anda.

Mulai Perjalanan Anda Sekarang

Baik Anda ingin memindai, mengobrol, merenung, atau memulihkan diri—Solh menjadikannya sederhana, personal, dan privat.

Tanpa stigma.

Tanpa ceramah.

Hanya bantuan nyata—untuk stres yang sesungguhnya.

Unduh Solh hari ini

Karena stres tidak menunggu. Anda juga tidak seharusnya menunggu.