Solh Wellness

压力无处不在，Solh 亦是如此。

Solh 是您的压力管理生态系统——由人工智能构建，由心理学家提供支持，旨在应对职场、大学和医疗机构中实际存在的挑战。我们帮助个人管理压力，防止其发展成倦怠、崩溃或失去动力。

压力并非总是呼啸而过，而是悄悄地低语。而 Solh 会倾听您的心声。

Solh 的独特之处？

我们不仅仅谈论健康，我们追踪健康，引导健康，并逐步解决健康问题。无论您是学业压力下崩溃的学生、努力掩饰倦怠的员工，还是轮班繁忙的护士，Solh 都是为您量身打造的。

主要功能一览

Streffie – 人工智能压力扫描仪

无需填写表格，无需输入。只需扫描您的面部，即可获得实时压力评分。

✔️ 匿名

✔️ 非侵入式

✔️ 私密

Solh Buddy – 全天候人工支持

当压力在非工作时间悄悄袭来时，Solh Buddy 随时待命。一位富有同理心的实时人工客服与您同在，为您提供工具、指导和情感支持。

引导式压力管理计划

您的挑战独一无二，您的压力缓解也应如此。我们由人工智能精心策划、心理学家支持的计划可帮助您管理：

• 学业和考试压力

• 倦怠和工作压力

• 人际关系问题

• 成瘾和习惯恢复

• 睡眠问题、过度思考和焦虑

• 护理人员和一线人员疲劳

分为三个强度级别——从早期预防到恢复。

立即咨询 – 即时人工支持

感到不知所措并想倾诉？立即通过匿名聊天与 Solh 心理学家联系。无需预约，无需面对面交流。

问题发现课程

有时，您甚至不知道自己出了什么问题。预约专家进行一次快速的一次性咨询，揭开您压力的真正根源。

自我评估工具

还没准备好倾诉？探索匿名且经过验证的压力、焦虑、睡眠、情绪平衡等自我评估工具。了解您的感受以及您的需求。

课程、音频工具和日常指南

利用精选的学习曲目、神经系统重置音频、冥想练习和日常自我护理指南。无论您是在工作休息、在宿舍房间，还是在患者查房之间，Solh 都能适应您的生活方式。

Prarambh Life – 人工智能成瘾康复

我们标志性的自我引导康复计划有助于：

• 物质滥用

• 屏幕/社交媒体/色情成瘾

• 赌博和冲动习惯

所有功能均由人工智能驱动，由专家量身定制，可随时随地访问。

隐私是我们的基石

Solh 不会与雇主或机构共享个人数据、压力分数或使用日志。

您保持匿名。您的洞见将伴您左右。

它是支持，而非监控。

Solh 的目标用户是谁？

✔️ 工作过度的经理

✔️ 沉默寡言的大学优等生

✔️ 不堪重负的住院医生

✔️ 一线护士

✔️ “达成目标”却悄然分崩离析的团队

如果您身边有压力，Solh 是您的理想之选。

立即开启您的旅程

无论您是想扫描、聊天、反思还是康复，Solh 都能让一切变得简单、个性化且私密。

没有污名。

没有说教。

只有真正的帮助——针对真正的压力。

立即下载 Solh

压力不等人，您也一样。