Solh Wellness

ความเครียดมีอยู่ทุกที่ เช่นเดียวกับ Solh

Solh คือระบบนิเวศการจัดการความเครียดของคุณ สร้างขึ้นด้วย AI ขับเคลื่อนโดยนักจิตวิทยา และออกแบบมาเพื่อรับมือกับความท้าทายในชีวิตจริงในสถานที่ทำงาน มหาวิทยาลัย และสถาบันสุขภาพ เราช่วยให้ทุกคนจัดการกับความเครียดก่อนที่จะกลายเป็นภาวะหมดไฟ หมดไฟ หรือหมดแรง

เพราะความเครียดไม่ได้ส่งเสียงดังเสมอไป แต่มันกระซิบ และ Solh รับฟัง

อะไรที่ทำให้ Solh โดดเด่น?

เราไม่ได้พูดถึงแค่เรื่องสุขภาพที่ดี เราติดตาม ชี้นำ และแก้ไขมันทีละขั้นตอน ไม่ว่าคุณจะเป็นนักศึกษาที่กำลังล้มเหลวภายใต้ความกดดันทางการเรียน พนักงานที่กำลังปกปิดภาวะหมดไฟ หรือพยาบาลที่เหนื่อยล้าจากการทำงานกะต่างๆ Solh ก็ออกแบบมาเพื่อคุณ

คุณสมบัติเด่นโดยสังเขป

Streffie – เครื่องสแกนความเครียดขับเคลื่อนด้วย AI

ไม่ต้องใช้แบบฟอร์ม ไม่ต้องพิมพ์ เพียงแค่สแกนใบหน้าของคุณก็รับคะแนนความเครียดแบบเรียลไทม์

✔️ ไม่ระบุชื่อ

✔️ ไม่รบกวน

✔️ เป็นส่วนตัว

Solh Buddy – การสนับสนุนจากมนุษย์ตลอด 24 ชั่วโมง 7 วัน

เมื่อความเครียดมาเยือนในช่วงเวลาที่ไม่ปกติ Solh Buddy พร้อมอยู่เคียงข้างคุณเสมอ เสมือนมนุษย์ผู้เข้าอกเข้าใจและคอยให้ความช่วยเหลือแบบเรียลไทม์ พร้อมมอบเครื่องมือ คำแนะนำ และการสนับสนุนทางอารมณ์

แผนการจัดการความเครียดแบบมีคำแนะนำ

ความท้าทายของคุณนั้นแตกต่างกัน การคลายความเครียดของคุณก็ควรเป็นเช่นนั้นเช่นกัน แผนการจัดการความเครียดที่คัดสรรโดย AI ของเรา ซึ่งสนับสนุนโดยนักจิตวิทยา จะช่วยให้คุณจัดการกับ:

• ความเครียดจากการเรียนและการสอบ

• ภาวะหมดไฟและความกดดันจากภาระงาน

• ปัญหาความสัมพันธ์

• การฟื้นฟูจากการติดยาเสพติดและนิสัย

• ปัญหาการนอนหลับ การคิดมากเกินไป และความวิตกกังวล

• ความเหนื่อยล้าของผู้ดูแลและเจ้าหน้าที่ด่านหน้า

มีโครงสร้างระดับความเข้มข้น 3 ระดับ ตั้งแต่การป้องกันในระยะเริ่มต้นไปจนถึงการฟื้นฟู

พูดคุยเลย – การสนับสนุนจากมนุษย์ทันที

รู้สึกเหนื่อยล้าและอยากพูดคุยใช่ไหม? เชื่อมต่อกับนักจิตวิทยา Solh ได้ทันทีผ่านการแชทแบบไม่ระบุชื่อ ไม่ต้องนัดหมาย ไม่ต้องเปิดเผยตัวตน

เซสชันการค้นหาปัญหา

บางครั้ง คุณไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเกิดอะไรขึ้น จองเซสชันสั้นๆ ครั้งเดียวกับผู้เชี่ยวชาญเพื่อค้นหาต้นตอที่แท้จริงของความเครียดของคุณ

เครื่องมือประเมินตนเอง

ยังไม่พร้อมพูดคุยใช่ไหม? สำรวจแบบประเมินตนเองแบบไม่ระบุชื่อที่ผ่านการตรวจสอบแล้วสำหรับความเครียด ความวิตกกังวล การนอนหลับ ความสมดุลทางอารมณ์ และอื่นๆ เข้าใจสิ่งที่คุณกำลังรู้สึก และสิ่งที่คุณต้องการ

หลักสูตร เครื่องมือเสียง และคู่มือประจำวัน

เข้าถึงแทร็กการเรียนรู้ที่คัดสรรมาอย่างดี เสียงรีเซ็ตระบบประสาท กิจวัตรการทำสมาธิ และคู่มือการดูแลตนเองประจำวัน ไม่ว่าคุณจะอยู่ในช่วงพักเบรกจากที่ทำงาน ในห้องพักโฮสเทล หรือระหว่างการตรวจผู้ป่วย Solh ก็พร้อมปรับให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของคุณ

Prarambh Life – การฟื้นฟูจากการติดยาเสพติดด้วย AI

โปรแกรมฟื้นฟูตนเองแบบมีไกด์นำเที่ยวที่เป็นเอกลักษณ์ของเราช่วยในเรื่อง:

• การใช้สารเสพติด

• การติดหน้าจอ/โซเชียลมีเดีย/สื่อลามก

• การพนันและพฤติกรรมหุนหันพลันแล่น

ทั้งหมดนี้ขับเคลื่อนด้วย AI ปรับแต่งโดยผู้เชี่ยวชาญ และเข้าถึงได้จากทุกที่

ความเป็นส่วนตัวคือรากฐานของเรา

Solh ไม่เปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคล คะแนนความเครียด หรือบันทึกการใช้งานกับนายจ้างหรือสถาบัน

คุณจะอยู่แบบไม่เปิดเผยตัวตน ข้อมูลเชิงลึกของคุณจะอยู่กับคุณ

มันคือการสนับสนุน ไม่ใช่การเฝ้าติดตาม

Solh เหมาะกับใคร?

✔️ ผู้จัดการที่ทำงานหนักเกินไป

✔️ นักศึกษาที่จบสูงแต่เงียบขรึม

✔️ แพทย์ประจำบ้านที่เหนื่อยล้า

✔️ พยาบาลแนวหน้า

✔️ ทีมที่ "บรรลุเป้าหมาย" แต่กำลังพังทลายลงอย่างเงียบๆ

หากความเครียดเป็นส่วนหนึ่งของสภาพแวดล้อมของคุณ Solh ก็อยู่ในมือคุณ

เริ่มต้นการเดินทางของคุณตอนนี้

ไม่ว่าคุณจะต้องการสแกน พูดคุย ทบทวน หรือฟื้นฟู Solh ทำให้มันง่าย เป็นส่วนตัว และเป็นส่วนตัว

ไม่มีตราบาป

ไม่มีการบรรยาย

แค่ความช่วยเหลือที่แท้จริงสำหรับความเครียดที่แท้จริง

ดาวน์โหลด Solh วันนี้

เพราะความเครียดรอไม่ได้ คุณก็ไม่ควรรอเช่นกัน