Solh Wellness

Стресс повсюду. Но и Solh тоже.

Solh — это ваша экосистема управления стрессом, созданная с помощью искусственного интеллекта, разработанная психологами и адаптированная для решения реальных задач на рабочих местах, в университетах и ​​медицинских учреждениях. Мы помогаем людям справиться со стрессом, прежде чем он перерастет в выгорание, нервный срыв или потерю мотивации.

Потому что стресс не всегда кричит — он шепчет. И Solh слушает.

В чем уникальность Solh?

Мы не просто говорим о благополучии. Мы отслеживаем его. Направляем. Решаем проблемы — шаг за шагом. Будь вы студентом, изнемогающим от академического давления, сотрудником, скрывающим выгорание, или медсестрой, заваленной сменами — Solh создан для вас.

Краткий обзор ключевых функций

Streffie — сканер стресса на базе искусственного интеллекта

Без форм. Без набора текста. Просто отсканируйте свое лицо и получите оценку уровня стресса в режиме реального времени. ✔️ Анонимно

✔️ Ненавязчиво

✔️ Конфиденциально

Solh Buddy – круглосуточная поддержка

Когда стресс накатывает в неурочное время, Solh Buddy всегда рядом. Чуткий человек, который всегда рядом с вами, предлагает инструменты, рекомендации и эмоциональную поддержку.

Планы управления стрессом

Ваши проблемы уникальны – и ваше избавление от стресса тоже должно быть уникальным. Наши планы, разработанные с помощью искусственного интеллекта и под руководством психолога, помогут вам справиться со следующим:

• Стрессом от учебы и экзаменов

• Выгорание и стрессом от рабочей нагрузки

• Проблемы в отношениях

• Зависимостью и восстановлением привычек

• Нарушениями сна, чрезмерными размышлениями и тревогой

• Усталостью сиделки и на передовой

Структура: 3 уровня интенсивности – от ранней профилактики до восстановления.

Talk Now – Мгновенная поддержка

Чувствуете себя подавленным и хотите поговорить? Свяжитесь с психологом Solh мгновенно через анонимный чат. Без записи, без раскрытия информации.

Сеансы выявления проблем

Иногда вы даже не знаете, в чём дело. Запишитесь на короткую разовую консультацию со специалистом, чтобы выявить истинную причину вашего стресса.

Инструменты самооценки

Не готовы к разговору? Ознакомьтесь с анонимными, проверенными тестами самооценки стресса, тревожности, сна, эмоционального равновесия и других проблем. Поймите, что вы чувствуете — и что вам нужно.

Курсы, аудиоматериалы и ежедневные руководства

Воспользуйтесь специально подобранными обучающими курсами, аудиозаписями для восстановления нервной системы, медитационными практиками и ежедневными руководствами по уходу за собой. Независимо от того, находитесь ли вы в перерыве на работе, в комнате общежития или между визитами пациентов — Solh адаптируется к вашему образу жизни.

Prarambh Life — лечение зависимости с помощью ИИ

Наша фирменная программа самостоятельного восстановления помогает при:

• Употреблении психоактивных веществ

• Зависимости от экранов/социальных сетей/порнографических зависимостей

• Игровых привычках и импульсивных привычках

Всё это работает на основе ИИ, разработано экспертами и доступно из любой точки мира.

Конфиденциальность — наша основа

Solh не передает личные данные, показатели стресса или журналы использования работодателям или учреждениям.

Вы остаетесь анонимным. Ваши идеи остаются с вами.

Это поддержка, а не слежка.

Для кого Solh?

✔️ Перегруженный работой менеджер

✔️ Молчаливый отличник колледжа

✔️ Перегруженный врач-ординатор

✔️ Медсестры передовой

✔️ Команда, которая «достигает целей», но тихо разваливается

Если стресс — часть вашей среды, Solh — ваш карман.

Начните свой путь прямо сейчас

Хотите ли вы пройти сканирование, пообщаться, поразмышлять или восстановиться — Solh сделает это простым, личным и конфиденциальным.

Без стигматизации.

Без лекций.

Только реальная помощь — для настоящего стресса.

Скачайте Solh сегодня

Потому что стресс не ждет. И вы тоже.