Schwangerschafts-App | Glimmer

Glimmer: Người bạn đồng hành trên hành trình làm mẹ và mang thai của bạn. Kiến thức chuyên sâu toàn diện cho từng tuần thai kỳ và hai năm đầu đời của con bạn. Các buổi học trực tuyến, bài tập thể dục được thiết kế riêng và khóa học chuẩn bị sinh nở. Được các bà bầu và các bà mẹ yêu thích. DỊCH VỤ MIỄN PHÍ VÀ ĐƯỢC BẢO HIỂM BỞI HƠN 80 CHƯƠNG TRÌNH BẢO HIỂM SỨC KHỎE.

NHỮNG GÌ BẠN NHẬN ĐƯỢC TRONG ỨNG DỤNG:

Tuyển chọn bài tập thể dục cho bà bầu và sau sinh lớn nhất – được cá nhân hóa dành riêng cho bạn

Khóa học chuẩn bị sinh nở toàn diện (được nhiều công ty bảo hiểm y tế chi trả)

Cập nhật và lời khuyên hàng tuần về sự phát triển của bạn và bé

Thông tin đồ họa về kích thước của bé mỗi tuần trong thai kỳ

Các buổi tư vấn trực tiếp với chuyên gia

Lịch tuần thai kỳ

Thiền định và bài tập thở

Công thức nấu ăn lành mạnh cho mỗi tuần thai kỳ

Theo dõi triệu chứng và thai kỳ

Kiến thức chuyên môn từ nữ hộ sinh, bác sĩ phụ khoa, bác sĩ sản khoa, chuyên gia yoga trước và sau sinh, và chuyên gia trị liệu tình dục và xã hội

Các khóa học độc quyền về phục hồi sau sinh và bài tập sàn chậu, cho con bú, giai đoạn sau sinh và chăm sóc bé đúng cách

Glimmer được phát triển với sự hợp tác của nữ hộ sinh và bác sĩ phụ khoa, được các chuyên gia và công ty bảo hiểm y tế khuyến nghị cho thai kỳ và giai đoạn sau sinh. Tải ứng dụng Glimmer miễn phí ngay bây giờ và nhập ngày dự sinh của bạn.

Ứng dụng Glimmer sẽ hướng dẫn bạn trong suốt 40 tuần thai kỳ và cho bạn thấy sự phát triển của bé. Với các bài tập thể dục, luyện tập, yoga, Pilates và thiền định dành cho bà bầu, bạn sẽ giữ được vóc dáng và tăng cường sức khỏe cho quá trình sinh nở sắp tới. Glimmer là người bạn đồng hành của bạn sau khi sinh – từ giai đoạn hậu sản cho đến khi bé tròn hai tuổi. Khám phá các bài viết, video, podcast và bài thiền định mới với kiến ​​thức chuyên môn và lời khuyên hữu ích cho cuộc sống hàng ngày mới của bạn với bé yêu. Được thiết kế hoàn hảo theo nhu cầu của bạn.

Hãy bắt đầu giai đoạn hậu sản của bạn một cách thư thái và tự tin.

TRẢI NGHIỆM NHIỀU BÀI TẬP KHÁC NHAU

• Các bài tập an toàn, cá nhân hóa dành cho bà bầu

• Các lớp yoga và Pilates tốt nhất dành cho phụ nữ mang thai

• Phù hợp với mọi tuần thai kỳ

• Được phát triển bởi các huấn luyện viên giàu kinh nghiệm

CHUẨN BỊ CHO VIỆC SINH CON MỘT CÁCH LINH HOẠT

• Trải nghiệm khóa học chuẩn bị sinh con đầu tiên dựa trên ứng dụng

• Lựa chọn từ nhiều định dạng khác nhau như podcast, video và bài viết

• Nhiều công ty bảo hiểm y tế (như AOK hoặc IKK Classic) đã hoàn trả chi phí

• Kiểm tra trong ứng dụng để xem công ty bảo hiểm y tế của bạn đã tham gia chưa

THEO DÕI SỰ PHÁT TRIỂN CỦA BÉ

• Tìm hiểu cách bé phát triển từng tuần

• Theo dõi các mốc phát triển riêng của bé

THƯ GIÃN VỚI CÁC BÀI THIỀN ĐỊNH ĐƯỢC CHỌN LỌC

• Tìm thấy sự bình yên nội tâm và giảm lo lắng

• Để cải thiện sức khỏe

• Tận hưởng giấc ngủ ngon hơn

ĐƯỢC ĐẮM MÌNH TRONG THẾ GIỚI LẤP LÁNH PODCASTS 1

• Tìm hiểu về thai kỳ và sinh nở từ các chuyên gia của chúng tôi

• Podcast trong ứng dụng

CUNG CẤP ĐẦY ĐỦ CÁC VITAMIN THIẾT YẾU CHO THAI KỲ

• Nhận các mẹo dinh dưỡng phù hợp

• Cho dù đó là chứng ợ nóng hay thiếu sắt, Glimmer sẽ cho bạn biết chính xác công thức nào sẽ giúp ích

• Cho mọi chế độ ăn kiêng

TỰ TIN SAU KHI SINH

• Tìm hiểu cách bé phát triển từ khi sinh đến hai tuổi.

• Tìm các lớp học, mẹo và lời khuyên từ chuyên gia để phục hồi sau sinh.

TRỞ THÀNH THÀNH VIÊN CAO CẤP GLIMMER:

Là Thành viên Cao cấp, bạn có quyền truy cập vào tất cả các bài tập, podcast, video, bài viết và công thức nấu ăn trong ứng dụng dành cho bà bầu.

Gói đăng ký Glimmer sẽ tự động gia hạn trừ khi bị hủy kích hoạt.

LƯU Ý Tất cả nội dung chỉ mang tính chất thông tin chung. Nếu bạn có vấn đề về sức khỏe, vui lòng tham khảo ý kiến ​​chuyên gia y tế.

Điều khoản và Điều kiện & Chính sách Bảo mật của chúng tôi:

www.glimmerapp.de/info/agb

www.glimmerapp.de/info/datenschutz