Schwangerschafts-App | Glimmer

Glimmer: Pendamping Anda dalam perjalanan sebagai calon ibu dan ibu baru. Keahlian holistik untuk setiap minggu kehamilan dan dua tahun pertama anak Anda. Sesi langsung, latihan yang disesuaikan, dan kursus persiapan persalinan. Disukai oleh wanita hamil dan ibu. LAYANAN GRATIS DITANGGUNG OLEH 80+ RENCANA ASURANSI KESEHATAN.

APA YANG ANDA DAPATKAN DI APLIKASI INI:

Pilihan latihan kehamilan dan pascapersalinan terlengkap – dipersonalisasi untuk Anda

Kursus persiapan persalinan lengkap (ditanggung oleh banyak perusahaan asuransi kesehatan)

Pembaruan dan kiat mingguan tentang perkembangan Anda dan bayi Anda

Wawasan grafis tentang ukuran bayi Anda untuk setiap minggu kehamilan

Sesi langsung dengan para ahli

Kalender minggu kehamilan

Meditasi dan latihan pernapasan

Resep sehat untuk setiap minggu kehamilan

Pelacak gejala dan kehamilan

Pengetahuan ahli dari bidan, ginekolog, dokter kandungan, ahli yoga prenatal dan postnatal, serta terapis seks dan sosial

Kursus eksklusif tentang pemulihan pascapersalinan dan latihan dasar panggul, menyusui, periode pascapersalinan, dan perawatan bayi yang tepat

Glimmer dikembangkan bekerja sama dengan bidan dan ginekolog dan direkomendasikan oleh para ahli dan perusahaan asuransi kesehatan untuk kehamilan dan periode pascapersalinan. Unduh aplikasi Glimmer secara gratis sekarang dan masukkan perkiraan tanggal kelahiran Anda.

Aplikasi Glimmer memandu Anda melalui 40 minggu kehamilan dan menunjukkan perkembangan bayi Anda. Dengan latihan kehamilan, olahraga, yoga, Pilates, dan meditasi, Anda akan tetap bugar dan mendapatkan kekuatan untuk persalinan yang akan datang. Glimmer adalah pendamping Anda setelah melahirkan—dari masa pascapersalinan hingga ulang tahun kedua bayi Anda. Temukan artikel, video, podcast, dan meditasi baru dengan pengetahuan dan kiat ahli untuk kehidupan sehari-hari Anda yang baru bersama bayi Anda. Disesuaikan sempurna dengan kebutuhan Anda.

Mulailah masa pascapersalinan Anda dengan rileks dan percaya diri.

RASAKAN BERBAGAI MACAM LATIHAN

• Latihan yang aman dan personal untuk kehamilan

• Kelas yoga dan Pilates terbaik untuk ibu hamil

• Cocok untuk setiap minggu kehamilan

• Dikembangkan oleh pelatih berpengalaman

PERSIAPKAN PERSALINAN SECARA FLEKSIBEL

• Rasakan kursus persiapan persalinan berbasis aplikasi pertama

• Pilih dari berbagai format seperti podcast, video, dan artikel

• Banyak perusahaan asuransi kesehatan (seperti AOK atau IKK Classic) sudah mengganti biayanya

• Periksa di aplikasi untuk melihat apakah perusahaan asuransi kesehatan Anda sudah berpartisipasi

PANTAU PERKEMBANGAN BAYI ANDA

• Pelajari bagaimana bayi Anda berkembang dari minggu ke minggu

• Ikuti tonggak perkembangan individu bayi Anda

BERSANTAI DENGAN MEDITASI PILIHAN

• Temukan kedamaian batin Anda dan kurangi kecemasan

• Untuk meningkatkan kesejahteraan

• Nikmati tidur yang lebih nyenyak

BENAMKAN DIRI ANDA DALAM DUNIA GLIMMER PODCAST SATU

• Pelajari tentang kehamilan dan persalinan Anda dari para ahli kami

• Podcast di dalam aplikasi

DAPATKAN SEMUA VITAMIN ESENSIAL UNTUK KEHAMILAN

• Dapatkan tips nutrisi yang disesuaikan

• Baik itu mulas atau kekurangan zat besi, Glimmer memberi tahu Anda resep mana yang tepat untuk membantu

• Untuk setiap diet

PERCAYA DIRI SETELAH MELAHIRKAN

• Pelajari bagaimana bayi Anda berkembang dari lahir hingga usia dua tahun.

• Temukan kelas, tips, dan saran ahli untuk pemulihan pasca persalinan.

MENJADI ANGGOTA PREMIUM GLIMMER:

Sebagai Anggota Premium, Anda memiliki akses ke semua latihan, podcast, video, artikel, dan resep di aplikasi kehamilan.

Langganan Glimmer diperbarui secara otomatis kecuali dinonaktifkan.

CATATAN

Keleya Digital-Health Solutions GmbH tidak bertanggung jawab atas penyalahgunaan aplikasi. Aplikasi ini tidak menggantikan konsultasi pribadi dengan bidan atau dokter dan tidak menjanjikan pengurangan gejala. Semua konten hanya untuk tujuan informasi umum. Jika Anda memiliki masalah kesehatan, silakan berkonsultasi dengan profesional medis.

Syarat dan Ketentuan & Kebijakan Privasi Kami:

www.glimmerapp.de/info/agb

www.glimmerapp.de/info/datenschutz