ichoiceRelax

ichoiceRelax 利用持續精準的呼吸頻率讀數，引導您進入放鬆狀態，幫助您減輕壓力、舒緩情緒，並改善健康狀況和提升專注力。

ichoiceRelax 必須與 iChoice 指尖呼吸頻率感測器搭配使用。

每個人的生理機能都不同，每個人都有自己理想的放鬆呼吸頻率，這取決於他們當前的心理狀態。您的即時呼吸頻率讀數（由呼吸頻率感測器獲取）將幫助您個性化練習，並引導您以最理想的頻率呼吸，從而達到最佳的平靜狀態。我們的應用程式會與您的生理數據同步，為您提供個人化的結果。

改善睡眠

減輕焦慮和壓力

降低肌肉緊張度

除了健康的生活方式外，放鬆呼吸技巧和減輕壓力可能有助於降低您罹患第 2 型糖尿病和高血壓的風險，或減輕其影響。

iChoice Relax 可以幫助您專注於呼吸。

放鬆 - 按照螢幕提示放鬆的同時，應用程式會持續監測並記錄您的生理參數和壓力指數。

在放鬆過程中，向左滑動螢幕即可查看即時生理數據，包括血氧飽和度、脈搏波、放鬆指數、呼吸頻率和灌注指數。

您可以選擇關閉預設音效，使用自己的音樂或舒緩的音樂。

記錄 - 只需 30 秒即可輕鬆查看您當前的生命徵象。

我們建議您每天早上進行一次記錄，並透過圖表查看和比較您的進度。您可以按日、週、月和年篩選結果。

適用於一般健康應用，包括運動、健身和放鬆管理。

不適用於任何疾病的預防、診斷或治療。