ichoiceRelax

iChoiceRelax utilizza misurazioni continue e precise della frequenza respiratoria per guidarti verso uno stato di rilassamento, contribuendo a ridurre lo stress, calmarti e migliorare la salute e la concentrazione.

iChoiceRelax deve essere utilizzato con un sensore di frequenza respiratoria da dito iChoice.

La fisiologia di ognuno è diversa e ogni persona ha la propria frequenza respiratoria ideale per il rilassamento, in base al proprio stato mentale. Le misurazioni in tempo reale della frequenza respiratoria (ottenute dal sensore) ti aiuteranno a personalizzare gli esercizi e a respirare al ritmo ideale per raggiungere la massima calma. La nostra app si sincronizza con la tua fisiologia, offrendoti un risultato personalizzato.

Migliora il sonno

Riduci ansia e stress

Diminuisci la tensione muscolare

Insieme a uno stile di vita sano, le tecniche di respirazione per il rilassamento e la riduzione dello stress possono contribuire a ridurre il rischio di sviluppare, o a mitigare l'impatto di, diabete di tipo 2 e ipertensione.

iChoice Relax può aiutarti a concentrarti sulla respirazione.

RILASSATI - Seguendo le istruzioni sullo schermo per rilassarti, l'app monitora e registra continuamente i tuoi parametri fisiologici e l'indice di stress.

Scorrendo verso sinistra sullo schermo, puoi visualizzare i dati fisiologici in tempo reale durante la tua sessione di rilassamento, inclusi il livello di ossigeno nel sangue, l'onda di polso, l'indice di rilassamento, la frequenza respiratoria e l'indice di perfusione.

Puoi scegliere di disattivare i suoni preimpostati e utilizzare la tua musica o melodie rilassanti.

REGISTRA - Effettua una misurazione di 30 secondi per controllare facilmente i tuoi parametri vitali attuali.

Si consiglia di effettuare una misurazione ogni mattina per visualizzare e confrontare i progressi tramite grafici e diagrammi. Filtra i risultati per giorno, settimana, mese e anno.

Per applicazioni di benessere e salute generale, tra cui sport, fitness e gestione del rilassamento.

Non destinato all'uso nella prevenzione, diagnosi o trattamento di alcuna malattia.