BeFit

BeFit to prosta i praktyczna aplikacja do monitorowania zdrowia i sprawności fizycznej, która pomaga zrozumieć swoje ciało, wypracować zdrowe nawyki i monitorować codzienne postępy.

Z BeFit możesz: • Śledzić swoją aktualną wagę i historię jej zmian • Ustawić wagę docelową i śledzić swoje postępy • Śledzić dzienne spożycie wody • Rejestrować wymiary ciała, takie jak obwód talii, biustu, bioder, ramion i ud • Korzystać z timera postu przerywanego z planami 14:10, 16:8 i 18:6 • Obliczać swoje BMI, BMR, TDEE, idealną wagę i dzienne zapotrzebowanie kaloryczne • Znać swoje dzienne cele kaloryczne i białkowe • Ustawiać przypomnienia o piciu wody i monitorować swoją wagę • Przeglądać wykresy postępów na podstawie rzeczywistych danych • Eksportować dane dotyczące monitorowania zdrowia

BeFit działa bez konieczności zakładania konta. W obecnej wersji profil zdrowia i dane dotyczące monitorowania są zapisywane lokalnie na Twoim urządzeniu.

BeFit dostarcza jedynie ogólnych szacunków dotyczących zdrowia i sprawności fizycznej. Obliczenia i sugestie nie stanowią porady medycznej, diagnozy ani leczenia i nie zastępują konsultacji z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia.