BeFit

BeFit est une application simple et pratique de suivi de la santé et de la forme physique qui vous aide à mieux comprendre votre corps, à adopter de bonnes habitudes et à suivre vos progrès au quotidien.

Avec BeFit, vous pouvez : • Suivre votre poids actuel et son historique • Définir un objectif de poids et suivre votre progression • Suivre votre consommation d’eau quotidienne • Enregistrer vos mensurations (taille, poitrine, hanches, bras et cuisses) • Utiliser le minuteur de jeûne intermittent avec les programmes 14:10, 16:8 et 18:6 • Calculer votre IMC, votre métabolisme basal (MB), votre dépense énergétique totale (DET), votre poids idéal et vos besoins caloriques quotidiens • Connaître vos objectifs quotidiens en calories et en protéines • Programmer des rappels pour boire de l’eau et suivre votre poids • Consulter des graphiques de progression basés sur vos données • Exporter vos données de suivi de santé

BeFit fonctionne sans création de compte. Dans la version actuelle, votre profil de santé et vos données de suivi sont enregistrés localement sur votre appareil.

BeFit fournit uniquement des estimations générales de santé et de forme physique. Les calculs et suggestions ne constituent ni un avis médical, ni un diagnostic, ni un traitement, et ne remplacent pas une consultation auprès d’un professionnel de santé qualifié.