Temper: Pelacak Puasa

Temper adalah puasa intermiten tanpa kebisingan. Tanpa hitung kalori, tanpa catatan makro, tanpa dasbor yang harus kamu terjemahkan dulu. Hanya pengatur waktu puasa yang tenang dan gambaran jernih tentang apa yang sedang terjadi di dalam tubuhmu.

Mulai puasa dengan sekali ketuk. Cincin bercahaya menuntunmu melewati tujuh fase metabolisme, dari jam-jam pertama pencernaan sampai pembakaran lemak, ketosis, dan autofagi, masing-masing dijelaskan dengan bahasa sederhana saat sedang berlangsung. Jaga rentetan hari yang masih memaafkan satu hari libur. Lihat kembali riwayat yang rapi, sebagai daftar atau di kalender. Pengingat lembut hanya datang saat targetmu tercapai atau saat fase penting dimulai.

Puasa lebih ringan kalau ada orang di sampingmu. Hubungkan buddy lewat kode singkat, lihat kapan dia sedang puasa, kirim lambaian, dan saling menjaga.

Temper dibuat untuk orang yang berpuasa demi lepas dari spreadsheet, bukan demi menambah satu lagi.

YANG KAMU DAPAT

- Pengatur waktu puasa sekali ketuk dengan 16:8, OMAD, dan rencana buatan sendiri

- Tujuh fase metabolisme yang dijelaskan, tampil langsung selama kamu berpuasa

- Rentetan hari, riwayat sebagai daftar atau kalender, dan tren yang jelas

- Tonggak yang menandai kemajuanmu

- Buddy puasa, lengkap dengan obrolan pribadi

- Refleksi singkat dan suasana hati untuk puasa yang layak diingat

- Pengingat yang lembut dan jarang

- Desain gelap dan fokus. Tanpa iklan. Tanpa pelacak. Tanpa akun.

TEMPER PRO (opsional, sekali bayar, bukan langganan)

- Wawasan: jendela mulai terbaikmu, hari terkuatmu, bagaimana durasi dan perasaan saling terkait

- Panduan yang membaca riwayatmu sendiri

- Berat badan tercatat berdampingan dengan puasamu, lengkap dengan trennya

- Perlindungan rentetan yang menjembatani satu hari yang terlewat

- Satu rencana untuk tiap hari dalam seminggu, demi ritme mingguanmu

- Protokol panjang dan buatan sendiri

- Widget layar utama yang terus berjalan

- Tiga nuansa samudra tambahan untuk seluruh aplikasi

- Ekspor CSV dan JSON

Pelacak intinya gratis selamanya. Pro adalah pembelian sekali bayar, jawaban kami yang disengaja untuk jebakan langganan di tempat lain.

Catatan: waktu setiap fase puasa adalah panduan umum dan berbeda pada tiap orang. Temper bukan nasihat medis. Bicarakan dengan tenaga profesional sebelum puasa yang lebih panjang.