locknn: Workout-Tracker & Log

locknn: Workout-Tracker, Trainingstagebuch und KI-Coach

Trainiere, halte es fest, und lass deinen KI-Coach den Rest übernehmen.

LOCKNN ist ein Workout-Tracker und Trainingstagebuch, das jede Einheit mit Echtzeit-Werten festhält: Kalorien, Herzfrequenz, Distanz, Tempo und mehr. Wähle aus über 50 Trainingsarten, tippe auf Start, und leg los. Kein kompliziertes Setup, kein langes Onboarding.

DEIN KI-COACH

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Frag deinen KI-Fitness-Coach alles, jederzeit. Er kennt deine Trainingshistorie: was als Nächstes dran ist, warum ein Lift stagniert, wie du nach einer Pausenwoche einsteigst. Mach einen Body-Scan und schau später wieder rein. Coach und Body-Scan antworten in deiner Sprache.

SO FUNKTIONIERT'S

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Wähle dein Training aus Laufen, Krafttraining, Radfahren, Schwimmen, HIIT, Yoga, Boxen, Wandern, Rudern und Dutzenden mehr. LOCKNN erfasst live Zeit, Kalorien, Herzfrequenz und GPS-Distanz im Freien. Am Ende wird alles gespeichert: Tempo-Splits, Höhenmeter, Durchschnitts- und Maximalherzfrequenz sowie Gesamtkalorien.

FUNKTIONEN

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• KI-Coach: ein Trainingscoach, der deine Historie kennt und in deiner Sprache antwortet

• Body-Scan: halte fest, wo du stehst, und verfolge, wie sich das verändert

• Übungsbibliothek: über 350 Übungen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Videoguides

• Trainingsplaner: erstelle deinen Plan, speichere ihn, nutze ihn immer wieder

• Über 50 Trainingsarten: Laufen, Krafttraining, Radfahren, Schwimmen, HIIT, Yoga, Boxen, Wandern, Rudern, Pilates und mehr

• Live-Trainingserfassung: Kalorien, Herzfrequenz, Distanz, Tempo und Höhenmeter in Echtzeit

• Trainingstagebuch mit Sätzen und Wiederholungen: protokolliere jeden Satz mit Gewicht und Notizen

• Trainingsjournal: markiere deine Stimmung mitten drin, hellwach, fokussiert, am Limit oder müde

• Serien-Tracking: sieh deine aktuelle Tagesserie und bleib konsequent

• Schrittzähler und Kalorien-Charts: Tages-, Wochen- und Monatsansicht mit Prozent-Trends

• Insights-Dashboard: Bestwerte, verbrannte Gesamtkalorien, gesamte Aktivzeit, Trainingshäufigkeit und Volumen-Charts

• Gewichtstagebuch: erfasse dein Gewicht, folge der Trendlinie statt dem täglichen Rauschen

• Intelligente Trainingserinnerungen: Benachrichtigungen an den Tagen und Zeiten, die du wählst

• Health Connect Sync: automatische Sync für Herzfrequenz, Schritte und Aktivitätsdaten

• Fotoaufnahme: mach Fortschrittsfotos während des Trainings, sieh sie dir mit der Einheit an

• GPS-Routenerfassung: Distanz, Höhenmeter, Tempo-Splits und Routenansicht im Freien

• Anpassbares Startdashboard: ordne deine Widgets, wie du willst

WANN DU LOCKNN NUTZT

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• Krafteinheiten mit Sätzen und Gewicht in einem echten Trainingstagebuch protokollieren

• Läufe und Fahrten im Freien mit GPS-Distanz und Tempo-Splits tracken

• den Coach fragen, was zu trainieren ist, wenn du unentschlossen bist

• den Kalorienverbrauch checken und deine Serie im Blick behalten

• Herzfrequenz-Trends und Bestwerte über die Zeit beobachten

• ein visuelles Trainingstagebuch mit Fotos und Stimmungs-Tags führen

• Trainingserinnerungen setzen, damit du nie eine Einheit verpasst

JETZT IN 24 SPRACHEN

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Die gesamte App ist übersetzt, inklusive aller über 350 Übungsnamen und jeder Übungsanleitung. Auch dein KI-Coach antwortet in deiner Sprache.

DEIN FORTSCHRITT AUF EINEN BLICK

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Der Insights-Bildschirm zeigt das gesamte Trainingsbild: häufigste Trainingsart, Gesamtkalorien, Aktivzeit, längste Serie und Trainingsdauer. Wechsle zwischen Tages-, Wochen-, Monats- und Gesamtansicht. Bestwerte werden mit genauem Datum erfasst.

EINFACH UND PRIVAT

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Kein Konto nötig. Öffne die App und leg los. Alle Trainingsdaten bleiben auf deinem Gerät. Optionale Anmeldung für Cloud-Sync über mehrere Geräte.

Protokolliere jede Wiederholung. Baue jede Serie aus. Das ist LOCKNN.