SquatsTok: Squats Block Timer

SquatsTok, bağımsız bir dijital sağlık uygulamasıdır. TikTok veya başka herhangi bir sosyal medya platformuyla bağlantılı değildir.

Kaydırmaya daha az zaman ayırın ve gününüze daha fazla hareket katın. SquatsTok, dikkatinizi dağıtan bir uygulamayı seçmenize ve günlük bir süre sınırı belirlemenize olanak tanır. Bu süre dolduğunda, kısa bir squat egzersizi tamamlayana kadar uygulama sınırlı kalır. Squat egzersizlerini tamamladığınızda yeni bir süre sınırı başlar.

NASIL ÇALIŞIR

• Daha bilinçli kullanmak istediğiniz bir uygulamayı seçin

• Günlük süre sınırını belirleyin

• SquatsTok'un cihazınızdaki ön planda kullanımını saymasına izin verin

• Sınıra ulaşıldığında seçtiğiniz sayıda squat egzersizini tamamlayın

• Uygulamanın kilidini açın ve yeni bir süre sınırı başlatın

GİZLİLİK TASARIMI

Squat sayımı cihazınızda çalışır. Kamera kareleri ve vücut noktaları yüklenmez veya kaydedilmez. Seçtiğiniz uygulama ve kullanım toplamınız cihazınızda kalır.

Android'de SquatsTok, Erişilebilirlik hizmetini açıkça etkinleştirmenizi ister. Bu uygulama yalnızca ön planda olan uygulamanın paket adını okuyarak kullanım sayısını sayar ve yerel limit ekranını görüntüler. Ekran içeriğini alamaz ve mesajları, şifreleri, yazılan metni veya eylemleri okuyamaz.

SquatsTok, genel bir sağlık ve dijital refah aracıdır, tıbbi bir cihaz veya kırılmaz bir ebeveyn kontrolü değildir. Size uygun bir tekrar sayısı ve boş alan seçin.