Mindea: Mindful Eating Journey

Mindea เป็นมากกว่าแอปลดน้ำหนัก เป็นเพื่อน โค้ชด้านสุขภาพ และนักจิตวิทยา รวมอยู่ในที่เดียว ไม่ว่าคุณต้องการที่จะลดน้ำหนัก เปลี่ยนนิสัยการกิน หรือมีวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น Mindea พร้อมให้คำแนะนำและสนับสนุนคุณ

คุณกำลังดิ้นรนกับน้ำหนักส่วนเกินหรือไม่?

คุณกำลังพยายามทิ้งนิสัยการกินที่ไม่ดี เช่น การกินความเครียดและการกินจุใจอยู่ใช่ไหม?

Mindea จะปรับแต่งแผนเพื่อช่วยให้คุณทำการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ที่เรียบง่ายเพื่อแก้ไขสาเหตุที่แท้จริงของพฤติกรรมการกินของคุณ

งานประจำวัน

ทำงานประจำวันให้เสร็จสิ้นเพื่อเรียนรู้ว่าอะไรขัดขวางไม่ให้คุณมีสุขภาพที่ดีและลดน้ำหนักได้ ค้นพบการออกกำลังกาย การทำสมาธิแบบมีคำแนะนำ และแนวทางปฏิบัติที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยให้ผู้คนเอาชนะพฤติกรรมที่ไม่เกิดผลและอำนวยความสะดวกในการลดน้ำหนัก

ปุ่มช่วยเหลือ

มันเป็นระบบสนับสนุนความอยากของคุณตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน ซึ่งจะช่วยให้คุณระบุได้ว่าความหิวของคุณเกิดขึ้นทางร่างกายหรือทางอารมณ์ หยุดคิดถึงอาหารขยะในตู้กับข้าวไม่ได้เหรอ? กดปุ่มช่วยเหลือ โดยมีกลยุทธ์แบบเรียลไทม์เพื่อช่วยคุณจัดการความอยากเหล่านั้นได้ทันทีและติดตามการเดินทางเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ

ช่วยสะท้อนกลับ

คิดว่าเป็นการพูดคุยแบบเปิดใจกับที่ปรึกษาที่เชื่อถือได้ Assisted Reflection เป็นพื้นที่สนับสนุนเพื่อสะท้อนถึงประสบการณ์การลดน้ำหนักของคุณอย่างปลอดภัย ช่วยให้คุณสังเกตเห็นความก้าวหน้า เฉลิมฉลองชัยชนะ และชื่นชมเส้นทางที่คุณเลือกสู่การมีสุขภาพที่ดีขึ้น

ข้อมูลการสมัครสมาชิก:

คุณสามารถดาวน์โหลดแอปได้ฟรี การใช้งานเพิ่มเติมต้องสมัครสมาชิก

นอกเหนือจากการสมัครสมาชิกที่ซื้อแล้ว เราอาจเสนอรายการเสริม (เช่น คู่มือด้านสุขภาพ) ให้กับคุณโดยมีค่าธรรมเนียมเพิ่มเติม ไม่ว่าจะเป็นการชำระเงินแบบครั้งเดียวหรือแบบประจำ ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของเรา เราอาจตัดสินใจเสนอให้คุณทดลองใช้ฟรีตามเงื่อนไขที่แสดงในแอป

คำถาม? ข้อเสนอแนะ? ส่งอีเมลถึงเราที่ support@mindea.app

ข้อกำหนดการใช้งาน: https://legal.mindea.app/page/terms-of-use

ประกาศความเป็นส่วนตัว: https://legal.mindea.app/page/privacy-policy