Mindea: Mindful Eating Journey

Mindea est plus qu'une simple application de perte de poids. C'est à la fois un compagnon, un coach de bien-être et un psychologue. Que vous souhaitiez perdre du poids, changer vos habitudes alimentaires ou adopter un mode de vie plus sain, Mindea est là pour vous guider et vous soutenir.

Êtes-vous aux prises avec un excès de poids ?

Essayez-vous d’abandonner les mauvaises habitudes alimentaires comme le stress et la frénésie alimentaire ?

Mindea personnalisera un plan pour vous aider à apporter de petits changements simples qui s'attaquent aux causes profondes de vos comportements alimentaires.

TÂCHES QUOTIDIENNES

Effectuez des tâches quotidiennes pour découvrir ce qui vous a empêché d'être en meilleure santé et de perdre du poids. Découvrez des exercices, des méditations guidées et des pratiques éprouvées pour aider les gens à surmonter les comportements improductifs et à faciliter la perte de poids.

LE BOUTON D'AIDE

C'est votre système de soutien aux envies de faim 24h/24 et 7j/7 qui vous aide à déterminer si votre faim est physique ou émotionnelle. Vous ne pouvez pas arrêter de penser à la malbouffe dans le garde-manger ? Appuyez sur le bouton Aide. Il propose des stratégies en temps réel pour vous aider à gérer ces envies immédiatement et à rester sur la bonne voie dans votre parcours de bien-être.

RÉFLEXION ASSISTÉE

Considérez-le comme un tête-à-tête avec un conseiller de confiance. La réflexion assistée est un espace de soutien pour réfléchir en toute sécurité à votre expérience de perte de poids. Cela vous aide à remarquer vos progrès, à célébrer les victoires et à apprécier le chemin que vous avez choisi vers une meilleure santé.

Informations sur l'abonnement :

Vous pouvez télécharger l'application gratuitement. Une utilisation ultérieure nécessite un abonnement.

En plus de l'abonnement acheté, nous pouvons vous proposer des éléments complémentaires (par exemple des guides de santé) moyennant des frais supplémentaires, soit sous forme de paiement unique, soit récurrent. À notre discrétion, nous pouvons décider de vous proposer un essai gratuit selon les conditions affichées dans l'application.

Des questions? Retour? Envoyez-nous un e-mail à support@mindea.app

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