Mindea: Mindful Eating Journey

Mindea lebih dari sekedar aplikasi penurunan berat badan. Ini adalah pendamping, pelatih kesehatan, dan psikolog – semuanya dalam satu. Baik Anda ingin menurunkan berat badan, mengubah kebiasaan makan, atau menjalani gaya hidup yang lebih sehat, Mindea siap memandu dan mendukung Anda.

Apakah Anda berjuang dengan kelebihan berat badan?

Apakah Anda mencoba menghilangkan kebiasaan makan yang buruk seperti makan karena stres dan makan berlebihan?

Mindea akan menyesuaikan rencana untuk membantu Anda membuat perubahan sederhana dan kecil yang mengatasi akar penyebab perilaku makan Anda.

TUGAS HARIAN

Selesaikan tugas sehari-hari untuk mempelajari apa yang menghalangi Anda menjadi lebih sehat dan menurunkan berat badan. Temukan latihan, meditasi terpandu, dan praktik yang terbukti membantu orang mengatasi perilaku tidak produktif dan memfasilitasi penurunan berat badan.

TOMBOL BANTUAN

Ini adalah sistem pendukung keinginan 24/7 yang membantu Anda menentukan apakah rasa lapar Anda bersifat fisik atau emosional. Tidak bisa berhenti memikirkan junk food di dapur? Tekan Tombol Bantuan. Ini menawarkan strategi real-time untuk membantu Anda mengelola keinginan tersebut dengan segera dan tetap mengikuti perjalanan kesehatan Anda.

REFLEKSI BERBANTUAN

Anggap saja sebagai pertemuan dari hati ke hati dengan konselor tepercaya. Assisted Reflection adalah ruang yang mendukung untuk merefleksikan pengalaman penurunan berat badan Anda dengan aman. Ini membantu Anda menyadari kemajuan Anda, merayakan kemenangan, dan menghargai jalan yang Anda pilih menuju diri Anda yang lebih sehat.

Informasi berlangganan:

Anda dapat mengunduh aplikasi ini secara gratis. Penggunaan lebih lanjut memerlukan berlangganan.

Selain langganan yang dibeli, kami mungkin menawarkan Anda item tambahan (misalnya panduan kesehatan) dengan biaya tambahan, baik sebagai pembayaran satu kali atau berulang. Berdasarkan kebijaksanaan kami, kami dapat memutuskan untuk menawarkan uji coba gratis kepada Anda sesuai ketentuan yang ditampilkan di aplikasi.

Pertanyaan? Masukan? Email kami di support@mindea.app

Ketentuan Penggunaan: https://legal.mindea.app/page/terms-of-use

Pemberitahuan Privasi: https://legal.mindea.app/page/privacy-policy