Future Pro: Personal Training

Nie tylko aplikacja, nie tylko trener personalny. Future łączy Cię z prawdziwym trenerem, którego poznajesz osobiście podczas wideorozmów, a który dopasowuje Twój trening do Twojego stylu życia — w domu, na siłowni, w plenerze lub w podróży.

Future dopasowuje Cię do jednego z najlepszych trenerów personalnych w kraju, który dobiera treningi do Twoich celów, poziomu sprawności i posiadanego sprzętu.

CO OTRZYMUJESZ Z FUTURE PRO:

- Wideorozmowy z trenerem: Spotkaj się ze swoim trenerem osobiście. Twój trening rozpoczyna się od rozmowy inauguracyjnej — trener opracowuje z Tobą pierwszy plan, więc rezerwacja to pierwsza rzecz, którą robisz po dołączeniu. Zaplanuj kolejne rozmowy, kiedy tylko chcesz sprawdzić postępy lub zresetować trening. Trener dzwoni do Ciebie przez aplikację, a Ty odbierasz telefon.

- Nieograniczony dostęp do własnego trenera personalnego: Dopasujemy Cię do trenera, który ma doświadczenie w pracy z Twoimi celami. Pomiędzy rozmowami trener będzie Ci komunikował się tak często, jak potrzebujesz, abyś był podekscytowany, konsekwentny i konsekwentny. Trenuj przez cały miesiąc z Future w cenie jednego tradycyjnego treningu.

- Tygodniowy plan treningowy stworzony specjalnie dla Ciebie: Treningi są stworzone specjalnie dla Ciebie i nie ma dwóch takich samych treningów. Dni odpoczynku są równie ważne. Twój trener może uwzględnić dowolną aktywność, którą lubisz, w tym zajęcia cardio, jogę lub spontaniczne wędrówki.

- Ćwiczenia z instruktażem: Szczegółowe instrukcje audio i wideo dla każdego ćwiczenia, a Twój trener może sprawdzić Twoją formę w dowolnym momencie.

- Nieograniczona elastyczność: Koniec z opłatami za anulowanie i treningami, które nie pasują do Twojego harmonogramu. Twój trener może również w dowolnym momencie dostosować trening, jeśli masz pracowity dzień lub jesteś w podróży.

Future współpracuje z dowolnym zegarkiem z systemem Wear OS 3.0+, takim jak Google Pixel Watch i Samsung Galaxy Watch. Śledź treningi i dzienną aktywność z nadgarstka, śledź swoje tętno i strefy treningowe na żywo podczas ćwiczeń i dodaj komplikację Future do tarczy zegarka, aby zobaczyć dzisiejszy trening.

Członkowie Future osiągają więcej, niż myśleli, że to możliwe; to właśnie fitness Future.

Członkostwo w Future kosztuje 199 USD miesięcznie.

———————

Warunki korzystania: https://www.future.co/terms-and-conditions/

Polityka prywatności: https://www.future.co/privacy/

Google Health Connect: Korzystanie z informacji uzyskanych z Health Connect będzie zgodne z Polityką uprawnień Health Connect, w tym z wymogami dotyczącymi ograniczonego użytkowania.

Podłączenie do Health Connect jest opcjonalne. Future działa bez niego i można je w dowolnym momencie wyłączyć w Health Connect.

Co Future odczytuje z Health Connect:

• Treningi — Sesje ćwiczeń rejestrowane przez inne aplikacje i urządzenia, dzięki czemu pełna historia treningów jest dostępna obok sesji Future.

• Kroki — Dzienna liczba kroków wyświetlana na ekranie głównym i używana do celów kroków ustawionych na trenerze.

• Dystans — Dystans pokonany pieszo i biegiem, dzięki czemu mile pokonane w innych aplikacjach są wliczane do wykresu całkowitego dystansu i celów dystansowych.

• Spalone kalorie – Twoje całkowite dzienne spalanie energii, wyświetlane w podsumowaniu aktywności.

• Waga – Historia Twojej wagi, używana do wykresu postępów i wszelkich celów wagowych ustalonych z trenerem.

• Tętno spoczynkowe – Historia Twojego tętna spoczynkowego, sporządzona w formie wykresu regeneracji i trendu sprawności.

• Tętno – Tętno rejestrowane podczas aktywności, używane do wzbogacania treningów importowanych z innych aplikacji.

Co Future zapisuje w Health Connect:

• Treningi ukończone w Future, wraz z zapisanym podczas nich tętnem i aktywnymi kaloriami.

• Wpisy dotyczące wagi rejestrowane w Future w kontekście celu wagowego.

Dlaczego potrzebujemy tych danych

Trener co tydzień analizuje Twoją aktywność i dostosowuje do niej program. Odczyt aktywności oznacza, że ​​treningi wykonywane poza Future nadal się liczą. Zapisywanie treningów pozwala na aktualizację innych aplikacji. Twoje dane zdrowotne są wykorzystywane wyłącznie do prowadzenia coachingu i prezentowania postępów. Nie są one sprzedawane ani wykorzystywane do celów reklamowych.