Future Pro: Personal Training

نه فقط یک اپلیکیشن، نه فقط یک مربی شخصی. فیوچر شما را با یک مربی واقعی که از طریق تماس‌های ویدیویی حضوری ملاقات می‌کنید، جفت می‌کند، کسی که تمرینات شما را بر اساس زندگی شما - در خانه، باشگاه، بیرون یا در جاده - می‌سازد.

فیوچر شما را با یکی از بهترین مربیان شخصی در کشور جفت می‌کند، کسی که تمرینات را بر اساس اهداف، سطح آمادگی جسمانی و تجهیزاتی که دارید، می‌سازد.

آنچه با فیوچر پرو دریافت می‌کنید:

- تماس‌های ویدیویی با مربی خود: با مربی خود رو در رو ملاقات کنید. تمرین شما با تماس شروع می‌شود - مربی شما اولین برنامه شما را با شما در آن تنظیم می‌کند، بنابراین رزرو آن اولین کاری است که پس از عضویت انجام می‌دهید. هر زمان که می‌خواهید پیشرفت خود را بررسی کنید یا تمرین خود را از نو تنظیم کنید، تماس‌های بیشتری را برنامه‌ریزی کنید. مربی شما در برنامه با شما تماس می‌گیرد و شما از طریق تلفن خود پاسخ می‌دهید.

- دسترسی نامحدود به مربی شخصی خود: ما شما را با مربی‌ای که به طور خاص با اهداف شما تجربه دارد، هماهنگ می‌کنیم. بین تماس‌ها، مربی شما به اندازه نیاز شما ارتباط برقرار می‌کند تا شما را هیجان‌زده، در مسیر درست و ثابت قدم نگه دارد. تمام ماه را در فیوچر با قیمت یک جلسه سنتی تمرین کنید.

- برنامه تمرینی هفتگی که مخصوص شما ساخته شده است: تمرینات فقط برای شما ساخته شده‌اند و هیچ دو عضوی تمرینات یکسانی ندارند. روزهای استراحت نیز به همان اندازه مهم هستند. مربی شما می‌تواند هر فعالیتی را که از انجام آن لذت می‌برید، از جمله کلاس‌های کاردیو، یوگا یا پیاده‌روی خودجوش، در برنامه بگنجاند.

حرکات تمرینی هدایت‌شده: راهنماهای صوتی و تصویری دقیق برای هر حرکت، و مربی شما می‌تواند هر زمان که نیاز دارید فرم شما را بررسی کند.

انعطاف‌پذیری نامحدود: دیگر نیازی به هزینه‌های لغو یا زمان‌های تمرینی که با برنامه شما مطابقت ندارند، نیست. مربی شما همچنین می‌تواند تمرین شما را در هر زمانی تنظیم کند، اگر روز شلوغی دارید یا در جاده هستید.

فیوچر با هر ساعت Wear OS 3.0+ مانند ساعت گوگل پیکسل و سامسونگ گلکسی واچ کار می‌کند. تمرینات و فعالیت روزانه را از روی مچ دست خود پیگیری کنید، ضربان قلب زنده و مناطق تمرینی خود را در طول تمرینات مشاهده کنید و ویژگی فیوچر را به صفحه ساعت خود اضافه کنید تا تمرین امروز را ببینید.

اعضای فیوچر به بیش از آنچه فکر می‌کردند ممکن است، دست می‌یابند؛ این تناسب اندام فیوچر است.

عضویت فیوچر 199 دلار در ماه است.

———————

شرایط استفاده: https://www.future.co/terms-and-conditions/

سیاست حفظ حریم خصوصی: https://www.future.co/privacy/

Google Health Connect: استفاده از اطلاعات دریافتی از Health Connect مطابق با سیاست مجوزهای Health Connect، از جمله الزامات استفاده محدود، خواهد بود.

اتصال Health Connect اختیاری است. Future بدون آن کار می‌کند و می‌توانید آن را در هر زمانی در Health Connect خاموش کنید.

آنچه Future از Health Connect می‌خواند:

• تمرینات - جلسات ورزشی ثبت شده توسط سایر برنامه‌ها و دستگاه‌های شما، بنابراین تاریخچه کامل تمرین شما در کنار جلسات Future شما قرار می‌گیرد.

• مراحل - تعداد قدم‌های روزانه شما، که در صفحه اصلی شما نشان داده می‌شود و برای اهداف قدم‌هایی که با مربی خود تعیین کرده‌اید استفاده می‌شود.

• مسافت - مسافت پیاده‌روی و دویدن شما، بنابراین مایل‌هایی که در برنامه‌های دیگر طی می‌کنید در نمودار کل مسافت پیموده شده و اهداف مسافت پیموده شده شما محاسبه می‌شود.

• کالری سوزانده شده - کل انرژی مصرفی روزانه شما، که در خلاصه فعالیت روزانه شما نشان داده می‌شود.

• وزن - سابقه وزن شما، برای نمودار پیشرفت شما و هر هدف وزنی که با مربی خود تعیین می‌کنید، استفاده می‌شود.

• ضربان قلب در حال استراحت - سابقه ضربان قلب در حال استراحت شما، به عنوان روند بهبودی و تناسب اندام نمودار می‌شود.

• ضربان قلب - ضربان قلب ثبت شده در طول فعالیت، برای غنی‌سازی تمرینات وارد شده از برنامه‌های دیگر استفاده می‌شود.

آنچه Future برای Health Connect می‌نویسد:

• تمریناتی که در Future انجام می‌دهید، به همراه ضربان قلب و کالری فعال ثبت شده در طول آنها.

• ورودی‌های وزنی که در مقایسه با یک هدف وزنی در Future ثبت می‌کنید.

چرا به این داده‌ها نیاز داریم

مربی شما هر هفته فعالیت شما را بررسی می‌کند و برنامه شما را بر اساس آن تنظیم می‌کند. خواندن فعالیت شما به این معنی است که تمریناتی که خارج از Future انجام می‌دهید همچنان حساب می‌شود. نوشتن تمرینات شما، سایر برنامه‌های شما را به‌روز نگه می‌دارد. داده‌های سلامتی شما فقط برای ارائه مربیگری و نشان دادن پیشرفت شما استفاده می‌شود. فروخته نمی‌شود و برای تبلیغات استفاده نمی‌شود.