Trainingstracker & Fit Dagboek

GymRun: Intuïtief, Uitgebreid, Aanpasbaar.

Start je fitnessreis met GymRun. Ontwikkeld voor iedereen die zijn training effectief wil structureren, voortgang duidelijk wil visualiseren en consequent op koers wil blijven naar zijn doelen – of het nu gaat om bodybuilding, powerlifting, algemene fitness, cardio of thuistrainingen.

Met onze geïntegreerde tracker registreer je elke training met precisie. Krijg volledige controle over je ontwikkeling — helder, motiverend en betrouwbaar.

Functies in detail

• Aanpasbare trainingsplannen: Creëer en deel routines voor gewichtheffen, lichaamsgewichtoefeningen en cardio — ondersteunt supersets, circuittraining en gemengde routines.

• Uitgebreide oefendatabase: Bevat een enorme ingebouwde bibliotheek die volledig bewerkbaar en uitbreidbaar is met je eigen afbeeldingen.

• Slimme kalender: Organiseer je trainingsschema en houd moeiteloos zicht op eerdere en aankomende sessies.

• Dynamische doelaanpassing: Schaal je trainingswaarden (gewichten, herhalingen) onmiddellijk globaal om ze af te stemmen op je huidige dagsform en energieniveaus.

• Diepgaande analyse: Analyseer je vooruitgang met gedetailleerde statistieken, grafieken en rapporten (bijv. 1RM, trainingsvolume, calorieën, rusttijden).

• Perfecte timing: Individuele rust-afteltimer per oefening en een stopwatch met automatische rondes (ideaal voor Tabata).

• Slimme logboekregistratie: Profiteer van handige voorinvulopties op basis van je historische loggegevens.

• Flexibiliteit in de gym: Apparatuur bezet? Schakel direct over naar een alternatieve oefening.

• Warm-Up Pro: Gebruik flexibele sjablonen om je warming-up routines efficiënt te registreren.

• Essentiële tools: Geïntegreerde schijfcalculator (Plate Calculator) inbegrepen.

• Je persoonlijke logboek: Pas registratievelden aan, voeg notities toe en houd lichaamsgegevens en voortgangsfoto's bij.

• Ondersteuning voor meerdere gebruikers: Beheer meerdere profielen in één app.

• Blijf gemotiveerd: Favorietenlijsten, spiergroepfilters en meldingen van nieuwe records.

• Datavrijheid: Back-upfuncties, gegevensoverdracht en CSV-export.

• Naadloze connectiviteit: Synchroniseer resultaten met Health Connect, Garmin Connect, Google Fit en Samsung Health.

• Wij zijn er voor jou: Snelle 24/7 ondersteuning via e-mail.

• Community-gedreven: Jouw feedback en suggesties voor functies geven vorm aan de app!

Train met je Smartwatch

• Laat je telefoon in het kluisje! GymRun biedt eersteklas ondersteuning voor Samsung Galaxy, Google Wear OS en Garmin.

• Registreer direct vanaf je pols: Gebruik de stand-alone horloge-app.

• Twee modi beschikbaar:

• Companion Mode (Gezelschapsmodus): Vereist een live-verbinding met je smartphone tijdens de training.

• Standalone Mode (Zelfstandige modus): Geen smartphone nodig tijdens je sessie! Synchroniseer gegevens/routines voor en na de training.

• Hartslagmeting: Registreer en analyseer je hartslag naadloos.

Opmerking over machtigingen

• Om een naadloze ervaring te bieden, maakt GymRun gebruik van Foreground Services (Voorgrondservices).

• Deze zijn essentieel voor het realtime synchroniseren van gegevens tussen de telefoon, de meldingenwidget en de smartwatch-app.

• Dit zorgt ervoor dat je training betrouwbaar wordt geregistreerd, zelfs als je scherm uit staat of je de widget gebruikt.

Klaar om meer uit jezelf te halen? Download GymRun en til je training naar een hoger niveau!