Trainingstagebuch & GymTracker

GymRun: Intuitiv, Umfangreiche, Anpassbar.

Starte deine Fitness-Reise mit GymRun. Entwickelt für alle, die ihr Training effektiv strukturieren, Fortschritte klar visualisieren und konsequent auf Kurs bleiben wollen – egal ob für Bodybuilding, Powerlifting, allgemeine Fitness, Cardio oder Home-Workouts.

Mit unserem integrierten Tracker protokollierst du jedes Training präzise. Behalte die volle Kontrolle über deine Entwicklung — klar, motivierend und zuverlässig.

Funktionen im Detail

• Anpassbare Trainingspläne: Erstelle und teile Routinen für Krafttraining, Bodyweight und Cardio — unterstützt Supersätze, Zirkeltraining und gemischte Routinen.

• Umfangreiche Übungsdatenbank: Enthält eine riesige, integrierte Bibliothek, die vollständig bearbeitbar und mit eigenen Bildern erweiterbar ist.

• Smarter Kalender: Organisiere deinen Trainingsplan und behalte mühelos den Überblick über vergangene und anstehende Sessions.

• Dynamische Zielanpassung: Skaliere deine Trainingswerte (Gewichte, Wiederholungen) sofort global, um sie an deine aktuelle Tagesform und dein Energielevel anzupassen.

• Tiefgehende Analysen: Analysiere deinen Fortschritt mit detaillierten Statistiken, Diagrammen und Berichten (z. B. 1RM, Trainingsvolumen, Kalorien, Pausenzeiten).

• Perfektes Timing: Individueller Pausen-Countdown-Timer pro Übung und eine Stoppuhr mit automatischen Runden (ideal für Tabata).

• Smartes Logging: Nutze komfortable Vorbefüllungs-Optionen basierend auf deinen historischen Log-Daten.

• Flexibilität im Gym: Gerät besetzt? Wechsle sofort zu einer alternativen Übung.

• Warm-Up Pro: Nutze flexible Vorlagen, um deine Aufwärmroutinen effizient zu protokollieren.

• Essentielle Tools: Integrierter Hantelscheibenrechner inklusive.

• Dein persönliches Logbuch: Passe Protokollfelder an, füge Notizen hinzu und erfasse Körperdaten sowie Fortschrittsfotos.

• Multi-User-Unterstützung: Verwalte mehrere Profile in einer App.

• Bleib Motiviert: Favoritenlisten, Filter nach Muskelgruppen und Benachrichtigungen bei neuen Rekorden.

• Datenfreiheit: Backup-Funktionen, Datenübertragung und CSV-Export.

• Nahtlose Konnektivität: Synchronisiere Ergebnisse mit Health Connect, Garmin Connect, Google Fit und Samsung Health.

• Wir sind für dich da: Schneller 24/7 Support per E-Mail.

• Community-Gestützt: Dein Feedback und deine Feature-Vorschläge gestalten die App!

Trainiere mit deiner Smartwatch

• Lass dein Handy im Spind! GymRun bietet erstklassigen Support für Samsung Galaxy, Google Wear OS und Garmin.

• Logge direkt am Handgelenk: Nutze die eigenständige Watch App.

• Zwei Modi verfügbar:

• Companion Mode: Erfordert eine Live-Verbindung zu deinem Smartphone während des Workouts.

• Standalone Mode: Kein Smartphone während deiner Session nötig! Synchronisiere Daten/Routinen vor und nach dem Training.

• Herzfrequenz-Überwachung: Erfasse und analysiere deine Herzfrequenz nahtlos.

Hinweis zu Berechtigungen

• Um ein reibungsloses Erlebnis zu gewährleisten, verwendet GymRun Foreground Services (Vordergrunddienste).

• Diese sind unerlässlich, um Daten in Echtzeit zwischen dem Telefon, dem Benachrichtigungs-Widget und der Smartwatch App zu synchronisieren.

• Dies stellt sicher, dass dein Training zuverlässig weiter protokolliert wird, selbst wenn dein Bildschirm ausgeschaltet ist oder du das Widget verwendest.

Bereit, mehr aus dir herauszuholen? Hol dir GymRun und bring dein Training aufs nächste Level!