Diario Allenamento FitTracker

GymRun: Intuitivo, completo, si adatta.

Inizia il tuo percorso fitness con GymRun. Sviluppata per tutti coloro che desiderano strutturare l'allenamento in modo efficace, visualizzare chiaramente i progressi e rimanere costantemente in carreggiata verso i propri obiettivi – che si tratti di bodybuilding, powerlifting, fitness generale, cardio o allenamenti a casa.

Con il nostro tracker integrato, registri ogni allenamento con precisione. Ottieni il pieno controllo del tuo sviluppo — chiaro, motivante e affidabile.

Funzioni in dettaglio

• Piani di allenamento personalizzabili: Crea e condividi routine per sollevamento pesi, esercizi a corpo libero e cardio — supporta superset, circuit training e routine miste.

• Database di esercizi completo: Include una vasta libreria integrata, completamente modificabile e ampliabile con le tue immagini.

• Calendario intelligente: Organizza il tuo programma di allenamento e tieni traccia delle sessioni passate e future senza sforzo.

• Regolazione dinamica dell'obiettivo: Scala istantaneamente i valori del tuo allenamento (pesi, ripetizioni) a livello globale per adattarli alla tua forma fisica e ai livelli di energia attuali.

• Analisi approfondita: Analizza i tuoi progressi con statistiche dettagliate, grafici e rapporti (ad esempio, 1RM, volume di allenamento, calorie, tempi di riposo).

• Tempismo perfetto: Timer individuale per il conto alla rovescia del riposo per ogni esercizio e un cronometro con giri automatici (ottimo per Tabata).

• Logging intelligente: Approfitta delle comode opzioni di pre-compilazione basate sui tuoi dati storici di registro.

• Flessibilità in palestra: Attrezzatura occupata? Passa istantaneamente a un esercizio alternativo.

• Warm-Up Pro: Usa modelli flessibili per registrare le tue routine di riscaldamento in modo efficiente.

• Strumenti essenziali: Calcolatore di piastre integrato incluso.

• Il tuo registro personale: Personalizza i campi di registrazione, aggiungi note e monitora i dati corporei e le foto dei progressi.

• Supporto multi-utente: Gestisci più profili in un'unica app.

• Rimani motivato: Elenchi dei preferiti, filtri per gruppi muscolari e notifiche di nuovi record.

• Libertà dei dati: Funzioni di backup, trasferimento dati ed esportazione CSV.

• Connettività senza interruzioni: Sincronizza i risultati con Health Connect, Garmin Connect, Google Fit e Samsung Health.

• Siamo qui per te: Supporto rapido 24/7 via e-mail.

• Guidato dalla community: Il tuo feedback e i suggerimenti sulle funzionalità danno forma all'app!

Allenati con il tuo Smartwatch

• Lascia il telefono nell'armadietto! GymRun offre supporto di prim'ordine per Samsung Galaxy, Google Wear OS e Garmin.

• Registra direttamente dal polso: Usa l'app standalone per orologio.

• Due modalità disponibili:

• Modalità Companion: Richiede una connessione live al tuo smartphone durante l'allenamento.

• Modalità Standalone: Nessuno smartphone necessario durante la tua sessione! Sincronizza dati/routine prima e dopo l'allenamento.

• Monitoraggio della frequenza cardiaca: Registra e analizza la tua frequenza cardiaca senza problemi.

Nota sui permessi

• Per fornire un'esperienza senza interruzioni, GymRun utilizza i Foreground Services (Servizi in primo piano).

• Questi sono essenziali per sincronizzare i dati in tempo reale tra il telefono, il widget di notifica e l'app dello smartwatch.

• Ciò garantisce che il tuo allenamento continui ad essere registrato in modo affidabile, anche se lo schermo è spento o stai utilizzando il widget.

Pronto a tirare fuori il meglio di te? Scarica GymRun e porta il tuo allenamento al livello successivo!