TrainerDay - Indoor Cycling

TrainerDay là cách linh hoạt và tiết kiệm nhất để các vận động viên xe đạp chuyên nghiệp luyện tập cả trong nhà và ngoài trời. Với hơn 20.000 bài tập đạp xe, TrainerDay là nền tảng chia sẻ kế hoạch tập luyện lớn nhất. Huấn luyện viên ảo Jack của chúng tôi sẽ tạo ra một kế hoạch tập luyện hoàn hảo dành cho bạn.

Các thiết bị và huấn luyện viên đã được xác minh

- Tất cả các thiết bị đo nhịp tim tuân theo tiêu chuẩn

- Đồng hồ đo công suất tiêu chuẩn

- Wahoo Core, Kickr và Kickr Snap

- Tacx Neo, Flux, Flow và Vortex và Bushido

- Elite Direto

- Saris H2 + H3

- Stages SB20

- JetBlack Volt

Ant+ hoạt động trên các thiết bị Samsung đời cũ. Xem diễn đàn của chúng tôi để biết thêm chi tiết.

Các thiết bị khác

- Các thiết bị Elite Trainer đời cũ không sử dụng FTMS phải sử dụng Ant+

Ứng dụng TrainerDay nhanh và linh hoạt

1) Bắt đầu buổi tập luyện của bạn trong 5-10 giây (sau khi thiết lập nhanh ban đầu)

2) Dễ dàng thay đổi bài tập, khoảng thời gian hoặc cường độ một cách linh hoạt trong suốt buổi tập luyện

3) Truy cập nhanh vào chế độ ERG, Kháng lực/Độ dốc

Chúng tôi có phiên bản miễn phí:

Phiên bản miễn phí của ứng dụng này chứa 20 bài tập đạp xe cổ điển, bao gồm cả bài kiểm tra tăng dần

Chúng tôi có phiên bản cao cấp (trả phí):

- Nhận số lượng bài tập và kế hoạch luyện tập không giới hạn

- Khả năng gửi bài tập đến các ứng dụng/nền tảng luyện tập khác

- Tự động đồng bộ hóa các hoạt động đã hoàn thành với Strava

Health Connect: bật Health Connect trong Cài đặt để lưu mọi bài tập đã hoàn thành, với nhịp tim, công suất, nhịp đạp, lượng calo và quãng đường, vào Health Connect để nó hiển thị trong các ứng dụng sức khỏe và thể dục khác của bạn. TrainerDay cũng đọc cân nặng cơ thể mới nhất của bạn từ Health Connect để cập nhật cân nặng của người dùng. Health Connect là tùy chọn và dữ liệu của nó chỉ được sử dụng cho các tính năng này.