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柔軟なトレーニングプランとワークアウト
TrainerDayは、パフォーマンス重視のサイクリストが屋内でも屋外でもトレーニングできる、最も柔軟で手頃な方法です。20,000種類以上のサイクリングワークアウトを擁するTrainerDayは、ワークアウトとトレーニングプランを共有する最大のプラットフォームです。バーチャルコーチのJackが、あなたにぴったりのトレーニングプランを作成します。
対応トレーナーとデバイス
- 標準規格に準拠したすべての心拍計
- 標準規格のパワーメーター
- Wahoo Core、Kickr、Kickr Snap
- Tacx Neo、Flux、Flow、Vortex、Bushido
- Eilte Direto
- Saris H2 + H3
- Stages SB20
- JetBlack Volt
旧型のSamsungデバイスではAnt+が動作します。詳細はフォーラムをご覧ください。
その他のデバイス
- FTMS非対応の旧型Elite TrainerはAnt+接続が必要です
TrainerDayアプリは高速かつ柔軟です
1) 初期設定後、5~10秒でトレーニングセッションを開始できます
2) トレーニングセッション中にワークアウト、インターバル、強度を簡単に変更できます
3) ERG、抵抗/傾斜モードに素早くアクセスできます
無料版があります:
無料版には、ランプテストを含む20種類の定番サイクリングトレーニングワークアウトが含まれています
プレミアム版(有料版)があります:
- ワークアウトとトレーニングプランを無制限に利用できます
- ワークアウトを他のトレーニングアプリ/プラットフォームに送信できます
- 完了したアクティビティをStravaに自動的に同期できます
Health Connect:設定でHealth Connectをオンにすると、完了したすべてのワークアウトが心拍数、パワー、ケイデンス、消費カロリー、距離とともにHealth Connectに保存され、他の健康・フィットネスアプリに表示されます。TrainerDayはHealth Connectから最新の体重を読み取り、ライダーの体重を常に最新の状態に保ちます。 Health Connectは任意加入であり、そのデータはこれらの機能にのみ使用されます。