ขอบคุณสำหรับการให้คะแนนและข้อเสนอแนะของคุณ!
คุณได้ให้คะแนนแล้ว
แผนการฝึกอบรมและการออกกำลังกายที่ยืดหยุ่น
TrainerDay คือแพลตฟอร์มที่ยืดหยุ่นและคุ้มค่าที่สุดสำหรับนักปั่นจักรยานมืออาชีพในการฝึกซ้อมทั้งในร่มและกลางแจ้ง ด้วยโปรแกรมฝึกซ้อมกว่า 20,000 รายการ TrainerDay จึงเป็นแพลตฟอร์มแบ่งปันโปรแกรมฝึกซ้อมที่ใหญ่ที่สุด โค้ชเสมือนจริงของเรา Jack จะสร้างแผนการฝึกซ้อมที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ
อุปกรณ์และเทรนเนอร์ที่ผ่านการรับรอง
- เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจทุกรุ่นที่ได้มาตรฐาน
- เครื่องวัดกำลังมาตรฐาน
- Wahoo Core, Kickr และ Kickr Snap
- Tacx Neo, Flux, Flow, Vortex และ Bushido
- Eilte Direto
- Saris H2 + H3
- Stages SB20
- JetBlack Volt
Ant+ ใช้งานได้กับอุปกรณ์ Samsung รุ่นเก่า โปรดดูรายละเอียดเพิ่มเติมในฟอรัมของเรา
อุปกรณ์อื่นๆ
- เทรนเนอร์ Elite รุ่นเก่าที่ไม่ใช้ FTMS ต้องใช้ Ant+
แอป TrainerDay รวดเร็วและยืดหยุ่น
1) เริ่มเซสชั่นการฝึกของคุณใน 5-10 วินาที (หลังจากการตั้งค่าเริ่มต้นอย่างรวดเร็ว)
2) เปลี่ยนการออกกำลังกาย ช่วงเวลา หรือความเข้มข้นได้อย่างง่ายดายในระหว่างการฝึก
3) เข้าถึงโหมด ERG, Resistance/Slope ได้อย่างรวดเร็ว
เรามีเวอร์ชันฟรี:
เวอร์ชันฟรีของแอปนี้มีโปรแกรมฝึกปั่นจักรยานคลาสสิก 20 โปรแกรม รวมถึงการทดสอบ Ramp Test
เรามีเวอร์ชันพรีเมียม (เวอร์ชันชำระเงิน):
- รับโปรแกรมฝึกและแผนการฝึกได้ไม่จำกัดจำนวน
- สามารถส่งโปรแกรมฝึกไปยังแอป/แพลตฟอร์มการฝึกอื่นๆ ได้
- ซิงค์กิจกรรมที่เสร็จสมบูรณ์ไปยัง Strava โดยอัตโนมัติ
Health Connect: เปิดใช้งาน Health Connect ในการตั้งค่าเพื่อบันทึกการออกกำลังกายที่เสร็จสมบูรณ์ทุกครั้ง พร้อมอัตราการเต้นของหัวใจ กำลัง รอบขา แคลอรี่ และระยะทาง ไปยัง Health Connect เพื่อให้ปรากฏในแอปสุขภาพและฟิตเนสอื่นๆ ของคุณ TrainerDay ยังอ่านน้ำหนักตัวล่าสุดของคุณจาก Health Connect เพื่ออัปเดตน้ำหนักของผู้ปั่นของคุณ Health Connect เป็นตัวเลือกเสริม และข้อมูลของมันจะใช้สำหรับคุณสมบัติเหล่านี้เท่านั้น
คลิกเพียงครั้งเดียวเพื่อติดตั้งไฟล์ XAPK/APK บน Android!