Str8 Performance

Giờ đây, bạn có thể ghi lại quá trình tập luyện của mình từ mọi nơi và mọi nơi với ứng dụng STR8 Performance! Xem các bài tập theo lịch trình đã hoàn thành và sắp tới của bạn. Theo dõi tiến trình của bạn và tận dụng tối đa các bài tập hiệu suất STR8 của bạn!

Các chương trình đào tạo hiệu suất STR8 được tùy chỉnh để tối đa hóa tiềm năng thể thao của bạn và hướng dẫn bạn đạt được mục tiêu hiệu suất của mình. Bằng cách tuân theo phương pháp phát triển thể thao, các chương trình đào tạo Hiệu suất STR8 sẽ cho phép bạn mở rộng nền tảng sức mạnh cơ bản và nâng cao kỹ năng biểu diễn của mình theo thời gian. Mỗi bài tập dành riêng cho thể thao sẽ dạy bạn cách làm nóng cơ thể đúng cách, di chuyển trọng lượng hiệu quả và phát triển sức mạnh và khả năng bùng nổ ưu tú một cách hiệu quả.

Để truy cập tất cả các tính năng và nội dung, bạn có thể tham gia nhóm Hiệu suất STR8 hàng tháng với đăng ký tự động gia hạn ngay trong ứng dụng. Mỗi nhóm dành riêng cho từng môn thể thao hoặc từng lớp cụ thể và nhận được các bài tập, nội dung và tin nhắn nhóm hàng tháng.

Các chương trình đào tạo STR8 Performance dựa trên nghiên cứu tiên tiến và hợp lý về mặt khoa học trong thế giới biểu diễn thể thao. Các chương trình trực tuyến có sẵn trong mỗi nhóm đào tạo giống hệt các chương trình mà huấn luyện viên STR8 Performance sử dụng để cải thiện kỹ năng thi đấu của hàng trăm vận động viên.

Truy cập thư viện gồm hơn 100 bài tập và bài tập sức mạnh và điều hòa độc đáo để giúp đưa trò chơi của bạn lên một tầm cao mới. Các bài tập STR8 Performance tập trung vào sức mạnh, tốc độ, sự nhanh nhẹn, thăng bằng, độ bền và khả năng bùng nổ. Mỗi bài tập được chia thành các phần cơ thể và độ khó để bạn tiến bộ thông qua các chương trình.

Đây là cơ hội để bạn rèn luyện và cải thiện sức mạnh cũng như thể trạng của mình với một trong những chương trình tốt nhất hiện nay. Ứng dụng STR8 Performance dành cho bất kỳ vận động viên, cầu thủ, huấn luyện viên, huấn luyện viên hoặc phụ huynh nào muốn trau dồi kiến ​​thức và cải thiện sức mạnh cũng như thể trạng của mình.