Str8 Performance

¡Ahora puedes registrar tus entrenamientos desde cualquier lugar con la aplicación STR8 Performance! Vea sus entrenamientos programados completados y próximos. ¡Sigue tu progreso y aprovecha al máximo tus entrenamientos STR8 Performance!

Los programas de entrenamiento STR8 Performance están personalizados para maximizar su potencial atlético y guiarlo hacia sus objetivos de rendimiento. Siguiendo un enfoque de desarrollo atlético, los programas de entrenamiento STR8 Performance le permitirán ampliar su base de fuerza fundamental y mejorar sus habilidades de rendimiento con el paso del tiempo. Cada entrenamiento deportivo específico le enseñará cómo calentar adecuadamente su cuerpo, mover el peso de manera eficiente y desarrollar efectivamente fuerza y ​​explosividad de élite.

Para acceder a todas las funciones y contenidos, puede unirse a un grupo STR8 Performance mensualmente con una suscripción que se renueva automáticamente directamente dentro de la aplicación. Cada grupo es específico para un deporte o una clase y recibe entrenamientos, contenido y mensajes grupales mensuales.

Los programas de entrenamiento STR8 Performance se basan en investigaciones científicamente sólidas y de vanguardia en el mundo del rendimiento deportivo. Los programas en línea disponibles en cada grupo de entrenamiento son exactamente los mismos programas que los entrenadores de STR8 Performance utilizan para mejorar las habilidades de rendimiento de cientos de atletas.

Acceda a una biblioteca de más de 100 ejercicios y ejercicios únicos de fuerza y ​​acondicionamiento para ayudarlo a llevar su juego al siguiente nivel. Los ejercicios STR8 Performance se centran en la fuerza, la velocidad, la agilidad, el equilibrio, la durabilidad y la explosividad. Cada ejercicio se divide en partes del cuerpo y categorías de dificultad para que pueda progresar en los programas.

Esta es tu oportunidad de entrenar y mejorar tu fuerza y ​​acondicionamiento con uno de los mejores programas que existen. La aplicación STR8 Performance es para cualquier atleta, jugador, entrenador, entrenador o padre que quiera adquirir conocimientos y mejorar su fuerza y ​​acondicionamiento.