Fasting Timer: 16:8 Tracker

Un minuteur de jeûne simple pour le jeûne intermittent 16/8 et autres programmes similaires. Démarrez en un clic et suivez vos progrès.

■ Facile à utiliser

• Appuyez sur « Commencer le jeûne » : un grand anneau affiche le temps écoulé et le temps restant.

• Programmes : 12:12 / 14:10 / 16:8 / 18:6 / 20:4 / OMAD (un repas par jour) / Personnalisé (1 à 24 h)

• Modifiez l’heure de début à tout moment (par exemple, après votre dernier repas).

■ Un seul rappel à l’heure de votre objectif

• Vous recevez une seule notification lorsque vous atteignez votre objectif ; pas de notifications répétées.

• Vous pouvez désactiver cette fonction.

■ Suivi et analyse

• Historique des jeûnes, série, taux de réussite, durée moyenne et durée maximale des jeûnes

• Suivi du poids avec graphique (kg/lb)

• Indicateur de progression du temps écoulé (une estimation approximative, variable selon les personnes)

■ Premium (achat unique, optionnel)

• Tableau de jeûne sur 14 jours et calendrier mensuel

• Ligne de poids cible et objectif à long terme Graphique, 5 thèmes de couleurs, exportation CSV

• Supprime toutes les publicités. Les fonctionnalités principales (minuteur, rappel, historique, suivi du poids) restent gratuites.

■ Confidentialité et légèreté

• Aucun compte requis. Vos données restent sur votre appareil.

• Publicités discrètes

Important :

• Cette application ne fournit aucun conseil médical.

• Si vous êtes enceinte ou allaitez, si vous avez moins de 18 ans, si vous souffrez d’une affection médicale, si vous prenez des médicaments ou si vous avez des antécédents de troubles alimentaires, consultez un médecin.

• Arrêtez immédiatement l’utilisation si vous ne vous sentez pas bien.