MacroFactor - Macro Tracker

MacroFactor es una aplicación de seguimiento de macronutrientes, contador de calorías y entrenador nutricional que te ayuda a alcanzar tus objetivos dietéticos para perder peso, ganar músculo o mantenerte en forma con resultados sostenibles y motivadores, combinando algoritmos de entrenamiento innovadores con principios científicos probados en nutrición y comportamiento.

FUNCIONES CLAVE

• Entrenador nutricional adaptativo: algoritmos inteligentes personalizan tus objetivos de ingesta de calorías y macronutrientes, como lo haría un entrenador nutricional, y los seguimientos semanales te ayudan a mantenerte en el camino correcto.

• Estimación de gasto energético total (GET) de primera clase: calcula cuántas calorías quemas realmente a partir de tus registros y datos de peso, para que tu plan se ajuste a tu cuerpo en lugar de una fórmula genérica.

• El rastreador de macronutrientes más rápido del mercado: registra alimentos mediante fotos con IA, descripción de comidas, reconocimiento de voz, escáner de código de barras o escáner de etiquetas nutricionales; registrar alimentos solo toma unos segundos.

• Base de datos de alimentos verificada: más de 1,36 millones de entradas, para que puedas confiar en la información de calorías y macronutrientes de los alimentos que registras.

• Rastreador de comidas y alimentos: cubre macronutrientes y micronutrientes con desgloses detallados para cada comida y día, para que veas exactamente lo que comes.

• Tendencia de peso: elimina las fluctuaciones diarias de peso para que veas tu progreso real.

• Planes flexibles: elige el modo Entrenado, Colaborativo o Manual con opciones equilibradas, bajas en carbohidratos, cetogénicas o Dietas centradas en carbohidratos y diferentes macronutrientes en distintos días, para que tu plan se ajuste a tus objetivos de salud y bienestar.

• Herramientas adicionales en una sola app: seguimiento del ciclo menstrual, seguimiento de hábitos, análisis y visualización de datos, integraciones y modo oscuro.

CÓMO FUNCIONA

1. Establece tu objetivo (perder, mantener o ganar peso) y elige tu ritmo de cambio de peso para determinar tu déficit o superávit calórico.

2. Registra tus comidas en el diario de alimentos y pésate con el registro de peso como de costumbre.

3. Cada semana, MacroFactor compara tu ingesta de calorías y macronutrientes con tu tendencia de peso para calcular tu gasto energético real (GET) y detectar cambios en tu metabolismo.

4. Luego, ajusta tus objetivos de calorías, proteínas y macronutrientes para la semana siguiente, para que tu plan de dieta siga funcionando y evites estancarte.

Preguntas frecuentes

• ¿Cómo establece MacroFactor mi objetivo de calorías?

Estima tu gasto energético a partir de tus registros de alimentos y la tendencia de peso, y luego ajusta tus objetivos en cada revisión semanal.

• ¿Qué pasa si supero mis objetivos o no registro mi ingesta?

No hay problema. El algoritmo no depende del cumplimiento, por lo que el registro y el ajuste de calorías seguirán funcionando sin advertencias ni números rojos.

• ¿Puedo establecer mis propios macronutrientes en lugar de seguir las recomendaciones del entrenador?

Sí. Selecciona el modo manual y establece diferentes macronutrientes para cada día.

• ¿Cómo puedo registrar mi comida rápidamente?

Toma una foto con el registro de alimentos mediante IA, describe tu comida, dísela o escanea un código de barras o una etiqueta nutricional.

AVISOS

Contiene información de Open Food Facts, disponible aquí bajo la Licencia de Base de Datos Abierta (ODbL).

Open Food Facts: https://openfoodfacts.org/

ODbL: https://opendatacommons.org/licenses/odbl/1-0/

PRECIOS Y CONDICIONES DE LA SUSCRIPCIÓN

MacroFactor es una aplicación premium que ofrece tres opciones de suscripción con renovación automática:

11,99 $/mes

47,99 $/semestre

71,99 $/año (equivalente a 5,99 $/mes)

Disfruta de una prueba gratuita de 7 días del contador de calorías y el registro de macronutrientes. Tras este periodo, se requiere una suscripción, ya que no existe una versión gratuita.

Estos precios son para clientes de EE. UU. Los precios en otros países pueden variar. El pago se cargará a tu cuenta de Google Play al confirmar la compra.

Tu suscripción se renovará automáticamente, a menos que la canceles al menos 24 horas antes de que finalice el periodo actual. Puedes cancelar tu suscripción desde la configuración de tu cuenta de Google Play.

Términos y condiciones: https://terms.macrofactorapp.com/

Política de privacidad: https://privacy.macrofactorapp.com/

MacroFactor es un contador de macronutrientes, un registro de calorías y un monitor de alimentos con IA que incluye un entrenador nutricional que adapta tus objetivos de calorías y macronutrientes cada semana, ayudándote a perder peso, mantenerlo o ganar masa muscular sin estrés.