TimerWOD: WOD & Interval Timer

Cebinizdeki spor salonu saati. İlk tekrardan son bip sesine kadar.

Her format için bir antrenman zamanlayıcısı: Zamanlı, AMRAP, EMOM, aralıklı veya bunların hepsinin karışımı. Saniye cinsinden ayarlayın, BAŞLAT'a basın ve antrenmana başlayın. Spor salonunun her yerinden okuyabileceğiniz büyük LED rakamlar, saniyeye denk gelen bip sesleri ve her antrenman kaydınıza kaydedilir. Android ve iPhone'da ücretsiz. Hesap gerekmez.

Her format

Zamanlı: Zaman sınırına kadar sayın veya sınırsız koşun. Her tur için + TUR'a dokunun ve bölümlerinizi canlı olarak görün.

AMRAP zamanlayıcısı: Belirli bir sürede mümkün olduğunca çok tur. Tek dokunuşla turları sayın ve son turunuzun tekrarlarını sona ekleyin.

EMOM zamanlayıcısı: Her dakika başında, veya her 2:00'de, her 0:30'da, antrenmanın belirttiği gibi. Turlar, setler ve setler arası dinlenme. Ölümcül: Her turda bir tekrar daha.

Aralıklı zamanlayıcı: Çalışma ve dinlenme. HIIT 40/20, HIIT 30/30, Tabata ve FGB hazır, veya kendi sayılarınızı ayarlayın. HIIT zamanlayıcısı, Tabata zamanlayıcısı, devre zamanlayıcısı veya boks için tur zamanlayıcısı olarak kullanın.

Karıştır: Zamana Karşı, AMRAP, EMOM, aralıklar, çalışma ve dinlenme bloklarını istediğiniz sırayla tek bir antrenmana zincirleyin. Tüm antrenman için tek bir BAŞLAT düğmesi ve nerede olduğunuzu gösteren bir zaman çizelgesi.

Spor Salonu Saati

Büyük LED rakamlar: çalışma için kırmızı, dinlenme için yeşil, geri sayım için kehribar. Aşamayı bir bakışta anlarsınız.

Telefonu yan çevirin ve saat ekranı kaplar.

Telefon kilitliyken, ekran kapalıyken veya müzik çalarken zamanında bip sesi çıkarır. Her bip sesinde müzik kısılır ve tekrar yükselir.

Antrenmanınız, Duraklat, Sonraki ve Durdur seçenekleriyle kilit ekranında bir kart olarak görünür.

Daha fazla seçenek bölümünden son turdan sonra ısınma, soğuma ve dinlenme yapabilirsiniz. Yukarı veya aşağı sayın.

Ekran tüm antrenman boyunca açık kalır.

Ön Ayarlar ve Hızlı Başlangıç

Dahili: HIIT 40/20, HIIT 30/30, Tabata, FGB, EMOM 10, EMOM 40, Death By ve AMRAP 20.

Herhangi bir kurulumu veya tamamlanmış antrenmanı kendi ön ayarınız olarak kaydedin. Son antrenmanlarınız ana ekrandaki Hızlı Başlangıç ​​altında yer alır: tek dokunuşla saat çalışmaya başlar.

Antrenmandan Sonra

Zamanınız, turlarınız ve tekrarlarınızla birlikte sonuçlar ve her tur süresi, daha hızlı turlar yeşil renkte gösterilir.

Nasıl hissettiğiniz, notlar ve beyaz tahtanın fotoğrafı, antrenmanla birlikte kaydedilir.

Antrenman günlüğü: notları ve fotoğraflarıyla birlikte her antrenman, bu hafta kaç tane yaptığınız ve aynı antrenmanı tekrar çalıştırmak için Tekrarla seçeneği.

Görüntüyü Paylaş: Sonucunuzu kendi fotoğrafınızda Gradyan, Koyu kart veya Skor tablosu olarak veya koyu, açık veya etiket kartında paylaşın. Hikaye ve kare boyutlarında, doğrudan Instagram'a veya fotoğraflarınıza kaydedin.

Dilinizde

İngilizce, İspanyolca ve Portekizce. Uygulama telefonunuzun dilini takip eder veya Ayarlar'dan bir dil seçebilirsiniz.

Ücretsiz, hesap gerekmez

Kayıt gerekmez. Uygulamayı açın ve antrenman yapın. Fonksiyonel fitness ve aralıklı antrenman yapan herkes için tasarlandı: WOD'lar, HIIT, devre antrenmanları, kettlebell, kürek çekme, boks turları.

Sorularınız veya fikirleriniz için: support@timerwod.com