TimerWOD: WOD & Interval Timer

Zegar na siłowni w Twojej kieszeni. Od pierwszego powtórzenia do ostatniego sygnału dźwiękowego.

Jeden timer treningowy dla każdego formatu: Czas, AMRAP, EMOM, interwały lub miks wszystkich. Ustaw go w kilka sekund, naciśnij START i trenuj. Duże cyfry LED widoczne z każdej strony siłowni, sygnały dźwiękowe co sekundę i każdy trening zapisany w dzienniku. Darmowy na Androida i iPhone'a. Nie wymaga konta.

Każdy format

Czas: odliczaj do limitu czasu lub biegnij bez limitu. Dotknij + RUNDA dla każdej rundy i zobacz swoje splity na żywo.

Timer AMRAP: jak najwięcej rund w ustalonym czasie. Zliczaj rundy jednym dotknięciem i dodaj powtórzenia z ostatniej rundy na końcu.

Timer EMOM: co minutę, co minutę, lub co 2:00, co 0:30, cokolwiek wskazuje trening. Rundy, serie i odpoczynek między seriami. Death By: jedno dodatkowe powtórzenie w każdej rundzie.

Timer interwałowy: praca i odpoczynek. HIIT 40/20, HIIT 30/30, Tabata i FGB są gotowe do użycia, możesz też ustawić własne wartości. Używaj go jako timera HIIT, timera Tabata, timera obwodowego lub timera rundowego do boksu.

Połącz: bloki czasowe, AMRAP, EMOM, interwały, pracę i odpoczynek w jeden trening, w dowolnej kolejności. Jeden START dla całego treningu i oś czasu, która pokazuje, gdzie jesteś.

Zegar na siłowni

Duże cyfry LED: czerwony dla pracy, zielony dla odpoczynku, bursztynowy dla odliczania. Od razu rozpoznasz fazę.

Obróć telefon na bok, a zegar wypełni ekran.

Wydaje sygnał dźwiękowy przy zablokowanym telefonie, wyłączonym ekranie lub włączonej muzyce. Muzyka jest ściszana po każdym sygnale dźwiękowym i wraca.

Twój trening wyświetla się na ekranie blokady jako karta z przyciskami Pauza, Dalej i Stop.

Rozgrzewka, wyciszenie i odpoczynek po ostatniej rundzie w Więcej opcji. Odliczaj w górę lub w dół.

Ekran pozostaje włączony przez cały trening.

Predefiniowane ustawienia i szybki start

Wbudowane: HIIT 40/20, HIIT 30/30, Tabata, FGB, EMOM 10, EMOM 40, Death By i AMRAP 20.

Zapisz dowolne ustawienia lub zakończony trening jako własny preset. Twoje ostatnie treningi znajdują się w sekcji Szybki start na ekranie głównym: jedno dotknięcie i zegar zaczyna działać.

Po treningu

Wyniki z czasem, rundami i powtórzeniami, a także czasem każdej rundy, szybszymi rundami na zielono.

Jakie było Twoje samopoczucie, notatki i zdjęcie tablicy, zapisane wraz z treningiem.

Dziennik treningowy: każdy trening z notatkami i zdjęciami, ile powtórzeń wykonałeś w tym tygodniu i opcja „Powtórz”, aby ponownie uruchomić ten sam trening.

Udostępnij obraz: Twój wynik na własnym zdjęciu jako gradient, ciemna karta lub tablica wyników, albo na ciemnej, jasnej karcie lub na naklejce. Rozmiary historii i kwadratów, bezpośrednio na Instagramie lub zapisane na zdjęciach.

W Twoim języku

Angielski, hiszpański i portugalski. Aplikacja dostosowuje się do języka Twojego telefonu lub wybierz jeden w Ustawieniach.

Bezpłatna, bez konieczności zakładania konta

Bez rejestracji. Otwórz aplikację i trenuj. Stworzona dla osób trenujących fitness funkcjonalny i każdego, kto trenuje interwały: WOD-y, HIIT, obwody, z kettlebell, wiosłowanie, rundy bokserskie.

Pytania lub pomysły: support@timerwod.com