macro: Calorie Counter

การรักษาสุขภาพให้แข็งแรงนั้นง่ายขึ้นเมื่อมีเพื่อน

พบกับ macro แอปติดตามแคลอรี่และบันทึกอาหารแบบโซเชียลของคุณ ติดตามแคลอรี่ บันทึกมื้ออาหารได้ในไม่กี่วินาที แชร์สิ่งที่คุณกิน และสร้างแรงบันดาลใจไปพร้อมกับเพื่อนๆ

ไม่ว่าคุณจะกำลังลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ หรือเพียงแค่กินอย่างมีสติ macro จะทำให้การติดตามโภชนาการรู้สึกไม่น่าเบื่ออีกต่อไป

บันทึกอาหารในแบบของคุณ

ใช้เวลาในการกิน ไม่ใช่การติดตาม

• ถ่ายรูปอาหารของคุณ

• อธิบายสิ่งที่คุณกินหรือใส่ส่วนผสม

• รับค่าประมาณแคลอรี่และสารอาหารหลัก

• ติดตามแคลอรี่ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมันในแต่ละวันของคุณ

• ตรวจสอบมื้ออาหารของคุณในบันทึกอาหาร

ทำให้การติดตามเป็นเรื่องสังคมกับเพื่อนๆ

คุณไม่จำเป็นต้องทำทุกอย่างคนเดียว

• เพิ่มเพื่อนโดยใช้รหัส QR หรือรหัสเชิญ

• ดูมื้ออาหารที่เพื่อนของคุณบันทึก รวมถึงแคลอรี่และสารอาหารหลัก

• กดไลค์มื้ออาหารและแชทกับเพื่อนๆ

• เปรียบเทียบสถิติและจำนวนก้าวในแต่ละวันบนกระดานผู้นำที่เป็นมิตร

• ให้กำลังใจซึ่งกันและกันและเฉลิมฉลองความก้าวหน้าของคุณไปด้วยกัน

ติดตามความก้าวหน้าของคุณ

การเดินทางของคุณมีความหมายมากกว่าตัวเลขบนตาชั่ง

• บันทึกน้ำหนักของคุณและติดตามแนวโน้มเมื่อเวลาผ่านไป

• เพิ่มรูปภาพความก้าวหน้าและสร้างการเปรียบเทียบก่อนและหลัง

• แบ่งปันมื้ออาหาร เหตุการณ์สำคัญ และความสำเร็จ

เครื่องมือเพิ่มเติมในที่เดียว

• ตัวนับแคลอรี่และตัวติดตามอาหาร

• การติดตามมาโครและโปรตีน

• ตัวติดตามการอดอาหารเป็นช่วงๆ

• การติดตามปริมาณน้ำที่ดื่ม

• การติดตามน้ำหนักและรูปภาพความก้าวหน้า

การแบ่งปันมื้ออาหารกับเพื่อนๆ

คุณไม่จำเป็นต้องมีอาหารที่สมบูรณ์แบบ คุณแค่ต้องพยายามต่อไป

ดาวน์โหลดแอปมาโครและสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพร่วมกัน

การรักษาสุขภาพให้แข็งแรงนั้นง่ายขึ้นเมื่อมีเพื่อนๆ