The Exercise App

Это приложение имеет ряд упражнений, используемые в нашей функциональной системе силовой тренировки. Есть также много упражнений здесь для использования всех, кто заинтересован в работе нашей и фитнес в целом, и мы предлагаем отличные альтернативные упражнения для тех, кто хочет добавить что-то новое или освежить свои существующие процедуры тренировки.

Упражнения варьируются от функционального боди-билдинга, силовой тренировки, фитнеса, веса тела, ядра, сил, прыжков, скорости и ловкости, и мы также включаем в себя некоторые больших разминочные упражнения.