The Exercise App

このアプリは、当社の機能筋力トレーニングシステムで使用する演習のシリーズを提供しています。そこに多くの演習は、一般的に私たちのフィットネスの作業に興味がある人が使用するためにもここであり、私たちは何か新しいものを追加したり、既存のトレーニングルーチンをさっぱりするために探している人々のためにいくつかの素晴らしい選択肢の演習を提供します。

演習では、機能ボディービル、筋力トレーニング、フィットネス、体重、コア、パワー、ジャンプ、スピードと俊敏性の範囲と我々はまた、いくつかの大きなウォームアップドリルが含まれています。