Vayu

Zmień swoje samopoczucie z Vayu – Twoim osobistym towarzyszem ćwiczeń oddechowych.

Niezależnie od tego, czy chcesz zredukować stres, poprawić koncentrację, lepiej spać, czy zwiększyć energię, Vayu poprowadzi Cię przez potężne techniki oddechowe stosowane przez ekspertów na całym świecie.

APLIKACJA WEAR OS COMPANION

Ćwicz ćwiczenia oddechowe bezpośrednio z nadgarstka. Aplikacja Vayu Wear OS obejmuje:

• Sesje oddechowe z haptycznym sprzężeniem zwrotnym

• Monitorowanie tętna w czasie rzeczywistym podczas sesji

• Wsparcie sesji opracowane i samodzielnie zaprojektowane

• Bezproblemowa synchronizacja z telefonem

TECHNIKI ODDYCHANIA Z PROWADZENIEM

• Anulom Vilom (Oddychanie naprzemienne nozdrzami) – Zrównoważ i uspokój układ nerwowy

• Bhastrika (Głębokie oddychanie) – Pobudź ciało i wyostrz umysł

• Kapalbhati (Oddychanie brzuszne) – Wzmocnij mięśnie korpusu i przyspiesz metabolizm

• Oraz inne, poparte badaniami naukowymi techniki pranajamy

SESJE DOPASOWANE DO POTRZEB

Wykorzystaj profesjonalnie zaprojektowane sesje, takie jak Poranna Błogość, Skupienie w ciągu dnia, Wieczorny Spokój i Nocny Relaks – stworzone tak, aby idealnie wpasować się w Twoją codzienną rutynę.

SESJE DOPASOWANE DO POTRZEB

Stwórz własne, spersonalizowane sesje oddechowe. Wybierz techniki, ustal czas trwania i stwórz praktykę, która Ci odpowiada.

ŚLEDZENIE NASTROJU I DZIENNIK

Śledź swoje samopoczucie przed i po każdej sesji. Zastanów się nad swoją podróżą dzięki wskazówkom do dziennika i śledź swoje postępy w czasie.

SPERSONALIZOWANE PROGRAMY ODDECHOWE

Podziel się swoimi celami dotyczącymi dobrego samopoczucia podczas wdrożenia, a Vayu Intelligence stworzy spersonalizowany program z zalecanymi technikami, codziennymi godzinami ćwiczeń i sesjami dostosowanymi do Twoich potrzeb.

ASYSTENTA VAYU AI

Czatuj z Vayu AI, aby zadać pytania dotyczące technik oddechowych, uzyskać porady dotyczące dobrego samopoczucia i śledzić statystyki swoich ćwiczeń.

FUNKCJE PREMIUM

Odblokuj Vayu Premium, aby uzyskać dostęp do sesji starannie dobranych, sesji samodzielnie zaprojektowanych, analiz pulpitu nawigacyjnego, dziennika i Asystenta Vayu AI. Użytkownicy wersji darmowej mogą korzystać z szybkiego startu ćwiczeń oddechowych ze wszystkimi podstawowymi technikami oddechowymi.