Align by Bailey Brown

Bersedialah untuk mengubah badan, minda dan tenaga anda dengan Aplikasi Align dan pengajar Pilates peribadi anda, Bailey Brown. Senaman Pilates Bailey yang direka bentuk dengan pakar membantu anda menegangkan dan memanjangkan badan anda, menyokong hormon anda dan memberikan hasil yang berkekalan. Digabungkan dengan resipi sihat, panduan pemakanan dan amalan pemikiran positif, kaedah Align akan memastikan anda langsing, tegang dan berkembang maju.

Di dalam Align, anda akan menemui:

• Senaman yang Memberi Tenaga: Menegangkan dan memanjangkan badan anda dengan ratusan rutin Pilates yang membangkitkan semangat yang memberikan hasil yang berkekalan.

• Program Memotivasi & Cabaran Bulanan: Kekal terinspirasi dan bermotivasi dengan cabaran senaman bulanan berpandu kami yang membantu anda menghilangkan tekaan daripada rutin senaman anda dan melihat hasil dengan lebih cepat.

• Gaya Pergerakan Pelbagai: Pastikan perjalanan kecergasan anda segar dan menarik dengan pelbagai gaya pergerakan berasaskan Pilates termasuk Mat Pilates, Strength Pilates, Reformer-style Pilates dan Cardio Pilates, dengan kelas baharu ditambah setiap minggu.

• Keseimbangan Hormon & Penyegerakan Kitaran: Align membawakan anda pendekatan baharu dan intuitif untuk kecergasan wanita dengan menyokong hormon anda, menerima ritma semula jadi badan anda dan menggalakkan kesejahteraan keseluruhan.

• Resipi & Pemakanan: Nikmati resipi sihat yang lazat untuk menceriakan senaman anda dan menyuburkan badan anda, serta panduan pemakanan untuk membantu menyokong anda mencapai matlamat anda.

Singkirkan tekaan dalam rutin anda dengan mengikuti cabaran senaman bulanan kami. Setiap bulan kami mencipta cabaran baharu untuk anda selesaikan, dengan senaman Pilates harian untuk membantu anda kekal bermotivasi dan mencapai matlamat anda dengan lebih cepat. Setiap minggu merangkumi rutin yang seimbang dengan gaya kelas istimewa kami – Mat Pilates, Strength Pilates, Cardio Pilates, Reformer, regangan dan penjagaan diri. Kekalkan inspirasi dan sertai komuniti Align yang menakjubkan semasa anda mengharungi setiap cabaran bersama-sama.

Jika anda ingin meningkatkan kesihatan hormon anda atau hanya ingin berasa lebih selaras dengan badan anda, program penyegerakan kitaran istimewa kami, Align Your Cycle, merangkumi 28 kelas Pilates yang disesuaikan untuk setiap hari kitaran anda. Program ini membantu anda menyelaraskan dengan irama hormon badan anda, menyediakan senaman yang tepat untuk badan anda dalam setiap fasa. Disertai dengan resipi lazat yang menawarkan nutrien penting untuk setiap fasa, program ini sesuai untuk sesiapa sahaja yang ingin mengimbangi hormon mereka dan hidup harmoni dengan kitaran mereka.

Apa pun tahap kecergasan anda, anda akan berasa disokong, terhubung dan diberi kuasa apabila Bailey membimbing anda melalui setiap kelas dan program Align. Mulakan perjalanan Align anda dan sertai komuniti kami hari ini!

Untuk mengakses semua ciri dan kandungan, anda boleh melanggan Align by Bailey Brown secara bulanan atau tahunan dengan langganan pembaharuan automatik terus di dalam aplikasi.* Harga boleh berbeza mengikut wilayah dan akan disahkan sebelum pembelian dalam aplikasi. Langganan dalam aplikasi akan diperbaharui secara automatik pada akhir kitarannya.

* Semua pembayaran akan dibayar melalui Akaun Google anda dan mungkin diuruskan di bawah Tetapan Akaun selepas pembayaran awal. Pembayaran langganan akan diperbaharui secara automatik melainkan dinyahaktifkan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum akhir kitaran semasa. Akaun anda akan dikenakan bayaran untuk pembaharuan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum akhir kitaran semasa. Sebarang bahagian percubaan percuma anda yang tidak digunakan akan dibatalkan semasa pembayaran. Pembatalan berlaku dengan melumpuhkan pembaharuan automatik.

Syarat Perkhidmatan: https://www.align-app.com/tos

Dasar Privasi: https://www.align-app.com/privacy