Align by Bailey Brown

Préparez-vous à transformer votre corps, votre esprit et votre énergie grâce à l'application Align et à votre coach Pilates personnelle, Bailey Brown. Les séances d'entraînement Pilates conçues par Bailey vous aident à tonifier et à allonger votre silhouette, à soutenir votre équilibre hormonal et à obtenir des résultats durables. Associée à des recettes saines, des conseils nutritionnels et des pratiques favorisant un état d'esprit positif, la méthode Align vous permettra de rester mince, tonique et en pleine forme.

Dans Align, vous trouverez :

• Des séances d'entraînement énergisantes : Tonifiez et allongez votre silhouette grâce à des centaines de routines Pilates stimulantes qui offrent des résultats durables.

• Des programmes motivants et des défis mensuels : Restez inspiré(e) et motivé(e) grâce à nos défis d'entraînement mensuels guidés qui vous aident à optimiser votre programme et à constater des résultats plus rapidement.

• Des styles de mouvements variés : Renouvelez et stimulez votre parcours fitness grâce à une variété de styles de mouvements inspirés du Pilates, notamment le Pilates au sol, le Pilates de renforcement musculaire, le Pilates sur Reformer et le Cardio Pilates, avec de nouveaux cours ajoutés chaque semaine.

• Équilibre hormonal et synchronisation du cycle : Align vous propose une approche novatrice et intuitive du fitness féminin. Ce programme soutient vos hormones, respecte les rythmes naturels de votre corps et favorise votre bien-être général.

• Recettes et nutrition : Savourez de délicieuses recettes saines pour optimiser vos entraînements et nourrir votre corps, ainsi que des conseils nutritionnels pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Simplifiez votre routine grâce à nos défis sportifs mensuels. Chaque mois, nous vous proposons un nouveau défi, avec des séances quotidiennes de Pilates pour vous motiver et vous permettre d'atteindre vos objectifs plus rapidement. Chaque semaine comprend une routine équilibrée avec nos cours signature : Pilates au sol, Pilates de renforcement, Cardio Pilates, Reformer, étirements et bien-être. Inspirez-vous et rejoignez la formidable communauté Align pour relever chaque défi ensemble.

Si vous souhaitez améliorer votre équilibre hormonal ou simplement vous sentir plus à l'écoute de votre corps, notre programme signature de synchronisation du cycle, Align Your Cycle, comprend 28 cours de Pilates adaptés à chaque jour de votre cycle. Ce programme vous aide à vous harmoniser avec vos rythmes hormonaux, en vous proposant des exercices adaptés à chaque phase de votre cycle. Accompagné de délicieuses recettes riches en nutriments essentiels, ce programme est idéal pour celles et ceux qui souhaitent équilibrer leurs hormones et vivre en harmonie avec leur cycle.

Quel que soit votre niveau de forme physique, vous vous sentirez soutenu(e), connecté(e) et motivé(e) grâce aux conseils de Bailey à travers chaque cours et programme Align. Commencez votre aventure Align et rejoignez notre communauté dès aujourd'hui !

Pour accéder à toutes les fonctionnalités et à l'ensemble du contenu, vous pouvez vous abonner à Align by Bailey Brown mensuellement ou annuellement avec un renouvellement automatique directement dans l'application.* Les prix peuvent varier selon la région et seront confirmés avant l'achat dans l'application. Les abonnements intégrés à l'application seront automatiquement renouvelés à la fin de chaque cycle.

* Tous les paiements seront effectués via votre compte Google et pourront être gérés dans les paramètres du compte après le paiement initial. Les paiements d'abonnement seront automatiquement renouvelés sauf si vous les désactivez au moins 24 heures avant la fin du cycle en cours. Votre compte sera débité pour le renouvellement au moins 24 heures avant la fin du cycle en cours. Toute portion non utilisée de votre essai gratuit sera perdue lors du paiement. Pour annuler votre abonnement, désactivez le renouvellement automatique.

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