Align by Bailey Brown

Prepare-se para transformar seu corpo, mente e energia com o aplicativo Align e sua instrutora pessoal de Pilates, Bailey Brown. Os treinos de Pilates elaborados por Bailey ajudam você a tonificar e alongar o corpo, equilibrar seus hormônios e proporcionar resultados duradouros. Combinado com receitas saudáveis, orientações nutricionais e práticas de mentalidade positiva, o método Align manterá você em forma, tonificado e cheio de energia.

Dentro do Align você encontrará:

• Treinos energizantes: Tonifique e alongue seu corpo com centenas de rotinas de Pilates revigorantes que proporcionam resultados duradouros.

• Programas motivadores e desafios mensais: Mantenha-se inspirado e motivado com nossos desafios mensais de treino guiados, que ajudam você a simplificar sua rotina de exercícios e a ver resultados mais rapidamente.

• Diversos estilos de movimento: Mantenha sua jornada fitness sempre nova e empolgante com uma variedade de estilos de movimento baseados em Pilates, incluindo Pilates de Solo, Pilates de Força, Pilates com Reformer e Pilates Cardio, com novas aulas adicionadas semanalmente.

• • Equilíbrio Hormonal e Sincronização do Ciclo: O Align traz uma abordagem nova e intuitiva para o condicionamento físico feminino, apoiando seus hormônios, respeitando os ritmos naturais do seu corpo e promovendo o bem-estar geral.

• Receitas e Nutrição: Desfrute de receitas deliciosas e saudáveis ​​para abastecer seus treinos e nutrir seu corpo, além de orientações nutricionais para ajudar você a alcançar seus objetivos.

Simplifique sua rotina seguindo nossos desafios mensais de treino. A cada mês, criamos um novo desafio para você completar, com treinos diários de Pilates para ajudar você a se manter motivada e alcançar seus objetivos mais rapidamente. Cada semana inclui uma rotina equilibrada com nossos estilos de aula exclusivos: Pilates de Solo, Pilates de Força, Pilates Cardiovascular, Reformer, alongamento e autocuidado. Inspire-se e junte-se à incrível comunidade Align enquanto vocês percorrem cada desafio juntas.

Se você busca melhorar sua saúde hormonal ou simplesmente se sentir mais alinhada com seu corpo, nosso programa exclusivo de sincronização do ciclo, Align Your Cycle, inclui 28 aulas de Pilates personalizadas para cada dia do seu ciclo. Este programa ajuda você a se alinhar com os ritmos hormonais do seu corpo, oferecendo os exercícios certos para cada fase. Acompanhado de receitas deliciosas que fornecem nutrientes essenciais para cada fase, este programa é perfeito para quem busca equilibrar os hormônios e viver em harmonia com o ciclo menstrual.

Independentemente do seu nível de condicionamento físico, você se sentirá apoiada, conectada e empoderada enquanto Bailey guia você por cada aula e programa do Align. Comece sua jornada com o Align e junte-se à nossa comunidade hoje mesmo!

Para acessar todos os recursos e conteúdos, você pode assinar o Align by Bailey Brown mensalmente ou anualmente, com renovação automática, diretamente no aplicativo.* Os preços podem variar de acordo com a região e serão confirmados antes da compra no aplicativo. As assinaturas no aplicativo serão renovadas automaticamente ao final do ciclo.

* Todos os pagamentos serão feitos por meio da sua Conta do Google e podem ser gerenciados nas Configurações da conta após o pagamento inicial. Os pagamentos da assinatura serão renovados automaticamente, a menos que sejam desativados pelo menos 24 horas antes do final do ciclo atual. Sua conta será cobrada pela renovação pelo menos 24 horas antes do final do ciclo atual. Qualquer período de teste gratuito não utilizado será perdido após o pagamento. O cancelamento é feito desativando a renovação automática.

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