MoodTrack Private

MoodTrack Private は、あなたの気持ちにそっと寄り添う、完全プライベートな気分・感情の記録アプリです。アカウント登録もクラウド同期も一切不要。データはすべてあなたの端末の中だけに暗号化して保存され、インターネットにつながっていなくても安心して使えます。誰にも見られたくない素直な気持ちを、安全な場所に残せます。

1日たった30秒。今の気分を絵文字で選び、強さ（0〜10）をスワイプするだけ。それ以上書きたくない日は、それだけでも大丈夫です。もう少し残したいときは、そのときの状況・頭に浮かんだ考え・とった行動・その結果まで、書きたいぶんだけ書き足せます。気軽に続けられるから、忙しい毎日でも自然と習慣になります。続けるほど、自分の心の動きやパターンが少しずつ見えてきます。

■ 主な機能

• 30秒記録：絵文字＋強さの2タップで、忙しい日もサッと残せる

• カラーカレンダー：その日の代表的な気分を色で表示。1か月のふり返りが一目でわかります

• 気分の推移グラフ：30日・90日の強さの変化を折れ線グラフで確認。「今月の絵文字」で全体の傾向もひと目で

• PDFレポート：要約された記録・統計・グラフを、きれいなPDFに書き出し。カウンセリングやセラピーのセッションで共有したいときに便利です（個人情報を伏せる匿名化オプションつき）

• バッジで継続をサポート：3日・1週間・1か月の連続記録や、お休み後の「おかえり」バッジで、がんばりすぎずやさしく後押し

• 完全ローカル＆プライバシー第一：アカウント不要、クラウド送信なし、端末内で暗号化保存

• アプリロック：PIN・指紋・顔認証に対応。一定時間操作がなければ自動でロックし、アプリ切替画面では中身を隠せます

• リマインダー：好きな時間の通知で、記録の習慣づけをやさしくサポート

MoodTrack Private は広告で運営される無料アプリです。一度きりの「PRO」購入（任意）で広告を完全に非表示にできます。

■ こんな方におすすめ

落ち込んだ日も、穏やかな日も。良し悪しを判断するためではなく、ただ「今の自分に気づく」ためのスペースです。感情のセルフトラッキングを始めたい方、セッションに向けて日々の記録を残しておきたい方、自分の心の動きを静かに見つめ直したい方に寄り添います。

自分の感情の動きを知ることは、自分を大切にする第一歩。まずは今日の気分を、ひとつだけ記録してみませんか。MoodTrack Private が、あなたのペースをそっと見守ります。