MoodTrack Private

Capire come ti senti inizia dall'ascoltarti. MoodTrack Private e il diario dell'umore privato che ti aiuta a seguire le tue emozioni in meno di 30 secondi al giorno, senza account e senza cloud.

Scegli un'emoji, imposta l'intensita da 0 a 10 e, se vuoi, aggiungi la situazione, il pensiero, l'azione e le sue conseguenze. Con il tempo inizierai a riconoscere i tuoi schemi emotivi, con calma e senza giudizio.

Cosa puoi fare:

• Registra l'umore in meno di 30 secondi al giorno

• Calendario mensile a colori con l'umore dominante di ogni giorno

• Grafico dell'andamento dell'intensita su 30 o 90 giorni, con l'emoji del mese

• Esporta un report PDF chiaro da condividere con il tuo terapeuta, con opzione anonima

• Badge e traguardi gentili: 3 giorni, 1 settimana, 1 mese e il badge "ritorno" dopo una pausa

• Promemoria locali per non perdere l'abitudine

La tua privacy al primo posto:

• 100% locale e offline: nessun account, nessuna sincronizzazione cloud

• Dati cifrati sul dispositivo

• Blocco con PIN o biometria, blocco automatico dopo l'inattivita

• Contenuto nascosto nel selettore app

MoodTrack Private è gratis e supportato dalla pubblicità. Un acquisto singolo e facoltativo (PRO) rimuove gli annunci per sempre.

MoodTrack Private non sostituisce un consulto professionale, ma ti accompagna giorno dopo giorno a conoscere meglio il tuo mondo emotivo.

Inizia oggi: bastano pochi secondi per dare voce a come ti senti.