Hardlog: Workout Log & Tracker

Hardlog è un registro di allenamento veloce e un tracker per la palestra pensato per chi si allena con i pesi. Registra serie e ripetizioni in pochi secondi, monitora il sovraccarico progressivo per ogni esercizio e conserva tutta la cronologia degli allenamenti offline sul tuo telefono. Nessun feed social, nessuna pubblicità, nessun account.

La maggior parte delle app per il monitoraggio degli allenamenti si trasforma in social network. Hardlog rimane un registro di allenamento: aprilo, registra la serie e torna sotto il bilanciere.

REGISTRO DI ALLENAMENTO PENSATO PER LA PALESTRA

• Registrazione rapida delle serie: numeri grandi, tastierino numerico a prova di palestra e scorrimento per registrare.

Peso e ripetizioni dell'ultima sessione sotto ogni input, così sai cosa superare.

Timer di riposo: si avvia automaticamente non appena registri una serie.

Serie di riscaldamento, note su qualsiasi serie e passaggio con un solo tocco a un esercizio alternativo quando il rack è occupato.

TRACKER DEL SOVRACCARICO PROGRESSIVO E DEI RECORD PERSONALI

• Stima del massimale (1RM), record di ripetizioni e grafico dei progressi per ogni esercizio.

• Monitoraggio dei record personali: i record personali vengono contrassegnati nel momento in cui li superi.

• Riepilogo dell'allenamento al termine: durata, volume, serie e ogni record personale.

• Cronologia degli allenamenti con una mappa di calore a calendario e allenamenti, ore e record personali mensili.

• Registro del peso corporeo con andamento a 30 giorni.

ROUTINE, Suddivisioni e obiettivi settimanali

• Creazione di routine per qualsiasi programma, raggruppate per suddivisione, con una rotazione che si mette in coda per il giorno successivo.

• Obiettivo settimanale da 2 a 6 allenamenti. I giorni di riposo non interrompono mai la tua serie.

• Riprendi un allenamento terminato o modifica una sessione se hai dimenticato una serie.

• Chilogrammi o libbre.

TRACKER PER PALESTRA OFFLINE. I TUOI DATI RIMANGONO TUOI.

• Funziona completamente offline in qualsiasi palestra, con o senza segnale.

• Nessun account e nessuna registrazione. Nessun accesso da effettuare.

• Backup e ripristino: backup automatico del dispositivo Android, più file di backup crittografati che puoi salvare ovunque e ripristinare su un nuovo telefono. • Esportazione in formato CSV di ogni allenamento per fogli di calcolo.

PER OGNI TIPO DI SOLLEVATORE

Allenamento di forza, sollevamento pesi, bodybuilding e powerlifting. Registra qualsiasi programma: Push Pull Legs (PPL), Upper/Lower, 5×5, 5/3/1, GZCLP, nSuns o la tua suddivisione personalizzata.

Disponibile in inglese, spagnolo, tedesco, francese, giapponese e portoghese.